Vai trò của Omega 3 amway đối với sức khỏe

Acid béo là gì?

Omega 3 amway là thành phần chính của chất béo (lipid). Về mặt cấu trúc hóa học, acid béo thông thường chứa 3 loại nguyên tố: carbon (C), hydro (H) và ôxy (O), mạch thẳng (RCOOH)- trong đó gốc R có nhiều carbon nối mạch có thể no (còn gọi bão hòa, tức không có mạch nối đôi) hay chưa no – còn gọi chưa bão hòa, trong cấu trúc có một hoặc nhiều nối đôi. Acid béo bậc thấp có ít carbon, bậc cao có nhiều carbon. Đánh số carbon của acid béo bắt đầu từ carbon của nhóm – COOH (nhóm acid) là C1, sau đó là C2, C3...

Gọi tên carbon thì carbon cạnh nhóm – COOH là Ca (carbon alpha), rồi đến Cb, Cg... Và ở cuối mạch là nhóm metyl – CH3. Nhóm metyl có chứa carbon được gọi là carbon omega. Khoảng cách từ carbon omega đến nối đôi đầu tiên gần nhất nếu có 3 carbon thì gọi là omega-3, và acid béo có cấu trúc loại này gọi là acid béo omega-3. Cũng tương tự như vậy, còn có acid béo omega-6, omega-9 (khoảng cách có 9 carbon – thí dụ acid oleic có nhiều trong sữa mẹ và dầu ôliu). Tóm lại, con số sau chữ omega: 3, 6 hoặc 9 nhằm chỉ vị trí của nối đôi đầu tiên trong cấu trúc.

Tác dụng của omega-3

Người ta nói nhiều đến nhóm acid béo omega-3 bởi nó là tiền chất của DHA (chữ viết tắt của docosahexaenoic acid và EPA (viết tắt của eicosapentaenoic acid). DHA là acid béo không no chuỗi (mạch) dài có 22 carbon và chứa 6 nối đôi, còn EPA là acid béo không no chuỗi dài có 20 carbon và chứa 5 nối đôi. Để hấp thụ tối đa lượng omega cần bổ sung với vitamin c amway giúp hấp thụ tối đa lượng vitamin cho cơ thể.

Não người được cấu tạo bởi trên 60% là acid béo, trong số đó DHA chiếm một số lượng khá lớn. Còn EPA, trong cơ thể nó được xem là acid béo thiết yếu để chuyển hóa thành các chất sinh học quan trọng như prostaglandin, leucotrien.

Đã có khá nhiều công trình nghiên cứu tác dụng của nhóm acid béo omega-3 đặc biệt là DHA đối với sức khỏe con người.

Với não: Thành phần của não là chất béo, trong đó DHA chiếm khoảng 1/4 lượng chất béo này. Do đó mà não cần một lượng acid béo omega-3 (nhất là DHA) để phát triển và duy trì hoạt động. Người ta còn thấy rằng DHA kìm hãm sự lão hóa não, ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ.

Với trẻ em, nhiều công trình nghiên cứu cho thấy những trẻ được bổ sung DHA đạt được các điểm nhận thức cao hơn, ít mắc phải các vấn đề về hành vi và cảm xúc, kỹ năng vận động cũng phát triển sớm hơn. Bởi vậy, hiện nay có nhiều loại sữa bột có bổ sung DHA. Cần bổ sung với protein amway giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Với tim mạch: Nhiều công trình nghiên cứu chứng tỏ DHA làm giảm lượng triglycerid máu, giảm loạn nhịp tim, giảm tỷ lệ bệnh động mạch vành, giảm chứng nhồi máu cơ tim. Nhưng nhóm acid béo omega-3 không có tác dụng rõ rệt đối với bệnh cholesterol trong máu cao đơn thuần và rối loạn mỡ máu do yếu tố di truyền.

Với làn da: Nhóm acid béo omega-3 có vai trò quan trọng trong cấu trúc da và đặc biệt là tầng sừng, vì chúng ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, do đó giúp da mềm mại tươi trẻ.
Ngoài ra, nhóm acid béo omega-3 còn cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, giảm nguy cơ đái tháo đường, giảm mức độ nặng và số cơn hen phế quản, giảm triệu chứng viêm khớp dạng thấp, chống trầm cảm...

Nhóm acid béo omega-3 có ở dầu đậu nành và một số thực phẩm nhưng với hàm lượng nhỏ. Đặc biệt có nhiều trong thủy sản - nhất là cá biển sống ở vùng nước sâu như các loài cá hồi, cá sardin, cá trích, cá ngừ... Riêng trong dầu cá có acid béo omega-3 cao gấp 2-4 lần so với dầu thực vật.


Bổ sung vital enzymes  giúp tăng cường sức khỏe an toàn hiệu quả cao.

Các sản phẩm khác: nước rửa chén amway 

                                  mỹ phẩm amway

Đọc tiếp >>

Protein thực vật cũng là Protein hoàn chỉnh?

Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2010 công bố trên tờ Fertility and Sterility đã kết luận rằng nồng độ phytoestrogens cao không gây chứng gynecomastia hoặc bất kỳ hiệu ứng nữ tính nào khác ở nam giới khỏe mạnh. Protein amway giúp tăng cường sức khỏe,  bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất hiệu quả.

Vậy bạn hãy yên tâm là nếu bạn ăn đậu phụ hay uống sữa đậu nành thì mô ngực của bạn sẽ không bị phát triển.

Bột protein từ đậu là một nguồn protein hoàn chỉnh?

Có thể bạn đã nghe nói rằng các protein thuần thực vật (ngoại trừ đậu nành) là các protein không hoàn chỉnh. Nghĩa là chúng không có đủ các axit amin thiết yếu để kích thích sự tổng hợp protein một cách tối đa. Vậy tại sao đôi khi protein từ đậu lại được mô tả là một nguồn protein hoàn chỉnh? Vì nó liên quan đến thực tế là các amino axit thiết yếu trong protein từ đậu gần khớp với các nguồn protein hoàn chỉnh từ động vật. Gần khớp nhưng không phải là hoàn toàn khớp.

Thực tế là trong khi protein từ đậu có chứa tất cả 9 loại axit amin thiết yếu, thì 3 trong số các axit amin (methionine, tryptophan và valine) lại có số lượng rất ít. Vì điều này, đậu chính là một protein không hoàn chỉnh và nên được kết hợp bình thường với một protein bổ sung (như gạo) để tạo thành một protein hoàn chỉnh.

Tin tốt là: Hầu hết các protein từ đậu có sẵn trên thị trường đều được trộn với gạo. Việc này mang lại một loại protein hoàn chỉnh mà không gây dị ứng, có xu hướng kết hợp với nước dễ dàng hơn protein từ đậu bình thường. Bởi vì hãy chấp nhận một điều là không ai thích ăn protein bị vón cục!
Sử dụng với vitamin c amway giúp tăng cường sức đề kháng, làm đẹp an toàn hiệu quả cao.

Protein không hoàn chỉnh không có ích chút nào?

Điều này dường như đi ngược với những gì tôi nói ở trên. Nhưng các bạn hãy nghe tôi nói hết đã. Giống như hầu hết các protein thực vật khác, mặc dù protein từ gạo thiếu các axit amin thiết yếu cụ thể, nhưng có một nghiên cứu ủng hộ việc sử dụng nó để kích thích sự tổng hợp protein cơ bắp.

Một nghiên cứu được công bố trên tờ Nutrition Journal năm 2013 đã nghiên cứu cụ thể về sự bổ sung protein isolate giữa gạo và whey. Sự tiến bộ trong thành phần cơ thể, sức mạnh, và sự cải thiện sức mạnh khi dùng protein từ gạo tương đương với khi sử dụng whey isolate protein. Thật đáng ngạc nhiên, phải không?

Vậy bạn nên dùng tất cả các axit amin thiết yếu hiện có và nên sử dụng các axit amin đó thật nhiều. Việc hầu như tất cả chúng ta đang sử dụng rất nhiều các axit amin đó trong chế độ ăn uống của mình suốt cả ngày là đúng. Vì vậy, đừng lo sợ về các loại protein không hoàn chỉnh!

Mặc dù các nghiên cứu về việc bổ sung protein từ gạo còn hạn chế, nhưng so với các nguồn protein từ động vật như whey, các protein từ gạo thường có lượng cholesterol và natri rất thấp. Và đây có thể là một sự thay thế thích hợp cho những người đang cần theo dõi về vấn đề huyết áp của mình.

Protein thuần thực vật rất nhiều carbohydrates?

Những người sử dụng bột protein thường muốn bổ sung protein vào chế độ ăn uống của họ với điều kiện protein đó không chứa thêm carbohydrate hoặc chất béo. Điều này rất đúng đối với ai đang theo chế độ lowcarb. Không thể bỏ phí lượng carb quý giá đó được! Điều này sẽ dẫn đến việc họ sẽ không bao giờ xem nhãn mác để kiểm tra tính chính xác của thành phần mà cứ thế bỏ qua các protein thuần thực vật.


Hầu hết các loại bột protein whey phổ biến trên thị trường chứa ít nhất 3 gram carbs cùng với khoảng 20 gram protein. So với whey, nhiều protein thuần thực vật hơn cũng mang lại nhiều sự lựa chọn các chất dinh dưỡng quan trọng cho món ăn của bạn hơn. Sự cạnh tranh khốc liệt hơn rất nhiều so với bạn nghĩ.

Kết luận gói gọn trong năm từ: Đừng sợ protein từ rau! Nó cung cấp cho bạn rất nhiều thứ, và nhược điểm của nó có thể không quá nguy hiểm như bạn nghĩ.

Các sản phẩm khác: nước rửa chén amway 
                                  mỹ phẩm amway

Đọc tiếp >>

Sử dụng nước rửa bát amway có tốt không?

Rửa sạch những vết dầu mỡ bám trên các đồ nhựa, xoong nồi là công việc không hề dễ dàng đối với người nội trợ. Dưới đây là những chia sẻ của đầu bếp trong việc sử dụng nước nóng làm sạch các thiết bị nhà bếp. Sử dụng nước rửa chén amway sẽ mang lại hiệu quả  cao.


Bát đĩa dính mỡ khá khó rửa

Rửa bát đĩa bằng nước nóng vừa giúp làm sạch vết dầu, mỡ, vừa ít tốn thời gian chà rửa.
- Hộp đựng thức ăn bằng nhựa, xoong, nồi... bị dính dầu mỡ, chỉ cần bạn ngâm qua nước nóng có pha ít muối và rửa sạch lại bằng nước rửa chén. Không chỉ làm sạch vết dầu mỡ, rửa các hộp nhựa bằng nước nóng còn giúp làm mất mùi thức ăn bám vào đó.

- Với những loại chén, bát bằng nhựa luôn có một lớp dầu mỡ mà bạn sẽ không thể rửa sạch bằng nước lạnh. Cách tốt nhất là ngâm qua nước nóng, rửa sạch bằng nước rửa chén và tráng lại bằng nước nóng. Cách này không chỉ làm sạch chén, bát mà còn giúp chén, bát nhanh khô, không bị ẩm.

- Các vật dụng bằng tre, gỗ như đũa, thìa, thớt... khi bị dính dầu mỡ vừa khó rửa, vừa dễ bị ẩm, mốc. Hãy ngâm các vật dụng này bằng nước nóng vừa giúp khử trùng vừa đỡ mất thời gian chà rửa. Khi các vật dụng này bị mốc, bạn hãy nấu nước nóng, cho chúng vào ngâm, làm như vậy khoảng hai, ba lần các vết mốc sẽ không còn.

- Các loại ly, tách bằng thủy tinh sau một thời gian sử dụng thường có những vết ố vàng rất khó tẩy rửa. Ngâm ly, tách vào hỗn hợp nước nóng có pha giấm hoặc chanh, rửa sạch bằng nước rửa chén, các vết ố sẽ không còn, ly, tách lại trở nên sáng bóng.

- Bếp gas, bếp điện bị dính dầu, mỡ... hãy ngắt gas hoặc rút phích cắm điện trước khi lau chùi. Hòa lẫn một lượng dung dịch ammoniac và nước nóng tương đương nhau và ngâm tất cả những bộ phận trên bề mặt bếp vào hỗn hợp này trong vòng 2 giờ. Chọn loại dung dịch tẩy rửa có chất lượng tốt, xịt chúng lên bề mặt của bếp và những khu vực xung quanh rồi để yên trong vòng vài phút. Nếu sử dụng bếp điện, cần tránh xịt dung dịch tẩy rửa lên những bộ phận có liên quan đến điện.

Cách làm sạch bát đĩa bằng nước nóng

- Sau khoảng 10 phút, dùng miếng bọt biển nhúng vào xô nước nóng pha xà phòng và lau toàn bộ bếp. Lặp lại qui trình này bằng cách rửa sạch miếng bọt biển cẩn thận. Quá trình lau chùi sẽ lấy đi hết lượng dung dịch tẩy rửa sót lại và cả những vết thức ăn thừa còn bám trên bề mặt của bếp và khu vực xung quanh. Sau khi đã chùi sạch bếp lò, dùng khăn lau lại để bếp khô hoàn toàn.
Ngoài việc rửa bát đĩa bằng nước nóng bạn có thể sử dụng nước rửa chén amway giúp rửa sạch chén bát một cách hiệu quả và không làm hại da tay cho người sử dụng nữa.

Thành phần ghi trên bao bì của nước rửa bình, rửa rau quả gồm

– Cocamide DEA : hỗn hợp các axit béo từ dầu dừa và diethanolamine, là chất tạo bọt và giữ ẩm, có tác dụng gần giống dầu xả làm mượt tóc (trong nước rửa chén có tác dụng là giữ ẩm cho da tay)

– Cocamidopropyl Betaine : hỗn hợp các axit béo từ dầu dừa và dimetylaminpropylamine, có tác dụng làm giảm sự kích ứng da của các gốc sunfat, sunfonat

– Acid citric : chất chống oxy hóa, điều chỉnh độ pH (cái này có vai trò giữ cho rau quả khỏi héo)

– Aloe Barbadensis Leaf Juice : tinh dầu aloe vera (lô hội), không có tác dụng giặt rửa, tạo bọt gì cả, đơn giản chỉ là dưỡng ẩm cho da tay.

– Methylchloroisothiazolinone : chất bảo quản, có tác dụng kháng khuẩn, chống nấm. Chất này thường có trong kem dưỡng da.

Qua các thành phần kể trên có thể thấy là nước rửa bát Dish Drops của Amway được làm hoàn toàn từ những nguyên liệu thiên nhiên nên vừa có thể rửa bát mà không hại da tay lại vừa có thể ngâm được cả rau củ quả !

Các sản phẩm khác : 

                                   Lăn khử mùi amway
                                   kem đánh răng amway  

Đọc tiếp >>

Protein amway có tốt không ? Mua protein giá rẻ ở đâu?

Protein amway có tốt không?  Thành phần của protein amway có ảnh hưởng tới sức khỏe cơ thể hay không? Sản phẩm có nguồn gốc từ đậu nành và sữa, đây là thực phẩm bổ sung nhiều loại a-xít amin không thiết yếu khác và các a-xít amin thiết yếu.

Thông tin về Protein Amway giá bao nhiêu tiền ?

- Hàng ngày sử dụng sản phẩm  protein amway sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, vì mỗi thìa protein cung cấp cho bạn 10g protein hoàn chỉnh. Sử dụng 25g Nutrilite Protein Powder
- Điểm ưu việt của sản phẩm là có rất ít cholesterol và ít chất béo bão hòa, Thực phẩm chức năng Protein thực vật của Amway còn bổ sung thêm một lượng can-xi và sắt

Công dụng của Protein Amway :

Protein có tác dụng tái tạo các mô, da và tế bào. Nên phù hợp cho những bệnh nhân sau mổ, sau tai nạn hoặc bệnh tật... hồi phục sức khỏe nhanh chóng.
Protein còn có tác dụng hỗ trợ chức năng tuyến tụy điều hòa lượng đường trong máu.

90% protein chứa trong da, tóc, móng. Thiếu protein sẽ làm tóc khô và da sớm xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Công dụng của Protein Amway

Protein là thành phần quan trọng cấu thành lên bạch cầu. Có tác dụng tăng sức đề kháng chống lại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể nhất là các vi khuẩn vi rút qua đường hô hấp và đường tiêu hóa. Vì vậy bổ sung protein  là rất quan trọng với cơ thể.

Sản phẩm thực phẩm bổ sung Protein thực vật của Amway kích thích sự thèm ăn và vì thế nó giữ vai trò chính tiếp nhận các chế độ ăn khác nhau. Thiếu protein gây ra các rối loạn quan trọng trong cơ thể như ngừng lớn hoặc chậm phát triển, mỡ hóa gan, rối loạn hoạt động nhiều tuyến nội tiết (giáp trạng, sinh dục), thay đổi thành phần protein máu, giảm khả năng miễn dịch sinh học của cơ thể và tăng tính cảm thụ của cơ thể với các bệnh nhiễm khuẩn.

Thực phẩm chức năng Protein amway cần thiết cho chuyển hóa bình thường các chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là các vitamin và chất khoáng

Sản phẩm tham gia vào thành phần cơ bắp, máu, bạch huyết, hocmôn, men, kháng thể, các tuyến bài tiết và nội tiết. Vì vậy, protein có liên quan đến mọi chức năng sống của cơ thể (tuần hoàn, hô hấp, sinh dục, tiêu hóa, bài tiết hoạt động thần kinh và tinh thần...).

Thực phẩm bổ sung Protein của amway giúp hình thành, duy trì và thay thế các tế bào trong cơ thể. Thiếu protein dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm lớn, suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng xấu đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
Việc sử dụng protein kết hợp với vitamin c amway  để mang lại hiệu quả cao nhất

Đọc tiếp >>

Protein amway thực phẩm bổ sung dinh dưỡng

Giới thiệu về protein amway 

Protein Amway nguồn gốc từ đậu nành và sữa, cung cấp một hỗn hợp protein bao gồm các a-xít amin thiết yếu và nhiều loại a-xít amin không thiết yếu khác. Giúp tăng cường sức đề kháng, giảm mệt mỏi, giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch. Giúp hình thành, duy trì và thay thế các tế bào trong cơ thể.

Thực phẩm chức năng protein amway 

Thực phẩm bổ sung Nutrilite Protein thực vật (450g/ hộp)
 Giá thị trường : 750.000đ
Giá bán : 690,000đ

Thành phần của thực phẩm chức năng nutrilite protein amway

Là thực phẩm chức năng cung cấp protein từ thực vật: 80,61% từ đậu nành, 10% từ lúa mì và 7,5% từ đậu Hà Lan. Mỗi khẩu phần 10g chứa 8g protein giúp bổ sung đạm thực vật cho người có mỡ trong máu cao và người có chế độ ăn ít đạm. Sản phẩm có ít chất béo bão hòa và không có cholesterol, sử dụng mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Vai trò của protein đối với cơ thể:

- Thiếu protein dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm lớn, suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng xấu đến chức năng của các cơ quan trong cơ thể.
- Protein amway tham gia vào thành phần cơ bắp, máu, bạch huyết, hocmôn, men, kháng thể, các tuyến bài tiết và nội tiết. Vì vậy, protein có liên quan đến mọi chức năng sống của cơ thể (tuần hoàn, hô hấp, sinh dục, tiêu hóa, bài tiết hoạt động thần kinh và tinh thần...).
- Cần thiết cho chuyển hóa bình thường các chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là các vitamin và chất khoáng
- Kích thích sự thèm ăn và vì thế nó giữ vai trò chính tiếp nhận các chế độ ăn khác nhau. Thiếu protein gây ra các rối loạn quan trọng trong cơ thể như ngừng lớn hoặc chậm phát triển, mỡ hóa gan, rối loạn hoạt động nhiều tuyến nội tiết (giáp trạng, sinh dục), thay đổi thành phần protein máu, giảm khả năng miễn dịch sinh học của cơ thể và tăng tính cảm thụ của cơ thể với các bệnh nhiễm khuẩn.

Nutrilite protein amway 

Hướng dẫn sử dụng protein amway :

- Mỗi ngày sử dụng một muỗng 10 gram. Khuấy đều sản phẩm với nước hoặc dùng bình lắc để lắc đều hỗn hợp. Có thể thêm hương liệu hoặc trái cây để xây đều cùng sản phẩm. Có thể rắc sản phẩm lên các món ăn từ ngũ cốc, salad, hoặc sử dụng như một
- Sản phẩm dành cho người lớn và trẻ em từ 36 tháng tuổi.
 Xem thêm ; Mua vitamin C amway ở đâu? 

Mọi chi tiết xin liên hệ :
Địa chỉ : Ngõ 115 Hồ Tùng Mậu - Cầu Giấy - Hà Nội
ĐT : 0986.421.590

Đọc tiếp >>