Vitamin C amway hỗ trợ miễn dịch hiệu quả

Sức khỏe của bạn và hạnh phúc hơn nữa có thể thực hiện hoặc phá vỡ ngày của bạn. Chăm sóc cho sức khỏe của bạn bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với một liều hàng ngày của vitamin C amway. Các tế bào máu trắng (bạch cầu) trong cơ thể của bạn có chứa nồng độ cao vitamin C hơn các tế bào khác để chống lại nhiễm trùng, bệnh tật và bệnh tật.

Các triệu chứng của thiếu vitamin C:

Gió lạnh sẽ dễ dàng
Hệ thống miễn dịch thấp
Tăng trưởng chậm
Anaemic
Khó thở
Chảy máu nướu răng
Vết thương chậm lành

Nói chung, tải lên trên liều lượng lớn, nếu không, liều lớn vitamin C khi bạn phát triển các triệu chứng trên đặc biệt là cảm lạnh thông thường, là một trong những hoạt động mà hầu hết người tiêu dùng đang áp dụng. Tuy nhiên, nỗ lực của bạn có thể là vô ích bởi vì hầu hết các liều lớn vitamin C - đó là hòa tan trong nước - sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể bằng lượng chất dinh dưỡng là vượt quá ngưỡng của cơ thể hấp thu vitamin C.

Nhu cầu Tất cả Formula ngày

Duy trì một nguồn cung cấp đáng tin cậy của vitamin C trong suốt cả ngày có thể nuôi dưỡng các tế bào máu trắng với các chất dinh dưỡng cần thiết để thúc đẩy một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Bạn thậm chí có nhiều lý do để làm như vậy là cơ thể của bạn bị mất vitamin C do căng thẳng hàng ngày và kẻ xâm lược môi trường như khói thuốc lá, và ít tiêu thụ các loại rau và trái cây.

Một bổ sung vitamin C trong đó sử dụng công nghệ phát hành mở rộng được khuyến khích để cung cấp một bản phát hành chưa ổn định liên tục của vitamin C để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn và tăng cường phòng thủ tự nhiên của cơ thể của bạn.

NUTRILITE ™ sử dụng công nghệ độc quyền này trong các sản phẩm vitamin C của nó. Ngày đầu đó, nó được đóng gói với các nguồn tập trung của vitamin C - anh đào acerola từ các trang trại hữu cơ của NUTRILITE - cùng với chất chống oxy hóa tự nhiên từ chanh, cam và bưởi để bảo vệ chống lại các gốc tự do và tiêu cực của các sản phẩm tạo ra bởi căng thẳng hàng ngày.

Bằng cách giữ một số tiền thấp hơn nhưng ổn định của vitamin C trong máu trong một thời gian dài, nó được sử dụng tốt hơn cho cơ thể, cung cấp hỗ trợ miễn dịch mạnh hơn, và tăng cường tổng thể tốt được. Sử dụng với protein amway giúp tăng cường lượng protein thực vật cho cơ thể.

Làm thế nào không NUTRILITE mở rộng phát hành Công nghệ làm việc?

Các thành phần tất cả các nhà máy đều được trộn với một chất xơ và nén để tạo thành một máy tính bảng. Các thành phần xơ mở rộng và tạo thành một mạng lưới sau khi nuốt. Các máy tính bảng dần dần giải phóng các thành phần quan trọng của kiểm soát khuếch tán khi nó đi qua ruột. Nó trải qua một thông cáo dinh dưỡng chậm và ổn định cho đến khi viên thuốc tan hoàn toàn.

Đọc tiếp >>

Thực phẩm chứa nhiều protein tốt cho bà bầu

Những thực phẩm nhiều protein nhất cho bà bầu và cho bé

Tư vấn những thực phẩm nhiều protein nhất cho bà bầu và cho bé, Protein amway từ thực vật rất cần thiết cho mẹ bầu và em bé. Mẹ có thể lựa chọn những món thực phẩm ngon, nhiều protein cho bé như đậu nành, bông cải xanh… Và những thực phẩm giàu protein cho mẹ bầu như sữa, trứng kem… Mời các bạn tham khảo cùng phunuso.net những thực phẩm giàu protein cho mẹ và bé. Cùng xem nhé!

Khi nhắc đến protein, hẳn tất cả các bà mẹ đều liên tưởng đến hình ảnh những miếng thịt bò đỏ tươi, những những chiếc đùi gà với lớp da vàng hay những con tôm nhảy tanh tách. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Rất nhiều những loại rau củ và hoa quả cũng chứa một lượng protein thực vật tuyệt vời cho trẻ. Để con có thể vừa hấp thụ được protein giúp tăng cân, lại vừa có lượng chất xơ dồi dào giúp con không lo táo bón, mẹ nên biết những siêu rau củ sau đây.

Đậu nành rất giàu protein

Đậu nành là loại rau củ có chứa protein hàng đầu mẹ không thể bỏ qua. Protein thực vật trong đậu nành là loại protein hoàn chỉnh, nó chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu cho cơ thể. Mẹ có thể cho bé uống bổ sung sữa đậu nành hàng ngày, một ly đậu nành nấu chín có chứa khoảng 29g protein. Một cách tuyệt vời khác để thưởng thức đậu nành, đó là mẹ có thể tự tay làm đậu phụ tươi cho bé. Cháo đậu phụ, đậu phụ rán, canh đậu phụ rong biển hoặc một bát tào phớ nước đường là những gợi ý tuyệt vời.

Bông cải xanh (Súp lơ xanh) rất giàu protein


Bông cải xanh cũng là một trong những loại rau rất giàu protein. Hàm lượng protein trong bông cải xanh có thể chiếm đến 34%. Trong 150 gram bông cải xanh nấu chín có chứa 4,6 gram protein. Súp lơ trắng – người “anh em” của bông cải xanh cũng chứa đến 3 gram protein trong một 150 gram súp lơ nấu chín, tương đương với lượng protein chiếm 27%.

Rau bina (Cải bó xôi)


Không ai còn nghi ngờ lượng dinh dưỡng khổng lồ có trong siêu thực phẩm mang tên Cải bó xôi. Được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời, cải bó xôi cũng là một nguồn cung cấp protein.Cải bó xôi nấu chín có chứa 5,3 g protein cho mỗi 180 gram rau. Mẹ có thể nấu cho bé những món cháo ngon từ cải bó xôi như cháo tôm cải bó xôi hay cháo thịt bò cải bó xôi.

Ngô


Món ngon rẻ tiền mà lại rất tốt cho sức khỏe. Cứ trong 170 gram ngô hạt có chứa 3 gram protein. Với trẻ lớn, ngô luộc, salat ngô hay ngô xào là món ăn chiều rất ngon và bổ. Với trẻ nhỏ, mẹ hoàn toàn có thể nấu cháo ngô xay hay làm sữa ngô cho con uống. Sữa ngô từ sữa công thức sẽ là một sự kết hợp tuyệt vời mang lại lượng dinh dưỡng tối đa cho bé.
Quả bơ

Xét về trái cây, bơ là loại quả giàu protein đầu tiên mà mẹ nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày của trẻ. Rất bất ngờ, lượng protein tìm thấy trong quả bơ cao hơn cả trong sữa bò. Protein của bơ thậm chí còn tốt hơn protein của thịt bò nấu chín vì protein nấu chín không tồn tại được trong gan – cơ quan sản xuất protein cho cơ thể.

Quả chuối


Mỗi 100g chuối chứa 3.89g protein. Cho bé ăn một quả chuối vào bữa sáng sẽ giúp trẻ no lâu và tăng hứng khởi học hành. Với bé tập ăn dặm, chuối lại càng là loại hoa quả lý tưởng bới vị ngọt tự nhiên và độ mềm phù hợp với ngay cả trẻ mới tập ăn dặm.

Dừa

Cùi dừa rất giàu protein. Với trẻ lớn, món thịt kho tàu cùng cùi dừa sẽ khiến trẻ mê mẩn. Tuy vậy, mẹ cũng đừng lo trẻ nhỏ không ăn được cùi dừa. Nạo cùi dừa non, mềm tan như thạch sẽ khiến bé 1 tuổi cũng rất thích thú. Nước cốt dừa cũng rất giàu protein và chất béo. Tuy nhiên với trẻ nhỏ, mẹ nên tránh cho con ăn dừa với đường.

Măng tây


Mỗi 100 gram măng tây có chứa đên 3gram protein. Loại rau này rất linh hoạt trong cách nấu nướng.Mẹ có thể luộc, hấp, xào tỏi hay nướng cho bé đều ngon tuyệt vời. Măng tây có thể được tìm mua tại các siêu thị hoặc chợ ở các thành phố lớn.

Atiso


Loại cây đặc trưng thường được trông ở Đà Lạt nay có thể dễ dàng tìm mua tại các chợ và siêu thị. Nói về hàm lượng protein, Atiso không thua kém bất cứ một loại thực phẩm nào. Trong 120 gram bông Atiso nấu chín có chứa 3 gram protein. Mẹ có thể nấu cho bé cháo Atiso hoặc hầm với chân giò.

Măng cụt


Loại trái cây nhiệt đới này rất tốt và có giá trị dinh dưỡng không kém những hoa quả phương Tây đắt tiền như quả việt quất hay dâu tây. Ăn 2 quả măng cụt là bé đã hấp thụ tới 0,89 gram protein.
Những đồ ăn vặt chứa nhiều protein cho mẹ bầu

Với mẹ bầu đang nghén, protein giúp giảm cảm giác buồn nôn và mệt mỏi. Chất xơ có tác dụng giảm chứng táo bón, trĩ ở bà bầu. Hơn nữa, protein là dinh dưỡng cốt yếu, cần thiết cho sự phát triển của cơ, xương, da, tóc, mắt và các bộ phận cơ thể khác. Protein được tìm thấy có trong các sản phẩm từ sữa, trứng, thịt gà, thịt lợn, cá, ngũ cốc, đậu đỗ, lạc và các loại hạt khác.

Những món ăn nhẹ giúp bà bầu hấp thu protein và chất xơ là:

Bánh ngũ cốc giòn nguyên chất là nguồn thực phẩm có nhiều chất xơ, vitamin, protein và ít béo. Ngũ cốc nguyên chất giúp ngừa các bệnh về tim mạch, tiểu đường và béo phì. Bạn có thể chọn nhiều loại khác nhau từ ngũ cốc nguyên chất như lúa mì, bánh mì, ngũ cốc dinh dưỡng, bánh giòn từ các loại ngũ cốc…
Sữa và trứng

Sữa có nhiều canxi, một khoáng chất rất cần thiết cho thai phụ. Là nguyên tố cốt yếu cho sự phát triển xương và hệ thống cấu trúc của cơ thể.
Trứng giàu protein. Protein cung cấp các axit amino thiết yếu để xây dựng các tế bào, da, hormone và các phần khác của cơ thể. Bạn có thể ăn trứng luộc, trứng rán, hoặc trứng ốp lết chín kĩ.
Rau củ quả tươi

Rau củ quả tươi sạch có thể trộn cùng ngũ cốc dinh dưỡng hoặc những loại nước sốt là một món ăn yêu thích của nhiều thai phụ. Hoa quả và rau xanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ thiết yếu để bổ sung dinh dưỡng cho bạn và thai nhi.
Kem sữa chua

Các loại quả có nhân

Chứa nhiều chất xơ và chất chống ôxy hóa. Hạnh nhân, đào lộn hột… giảm các cholesterol xấu, bệnh về tim mạch và việc giảm cân. Quả hồ đào pecan chứa nhiều chất chống ôxy hóa hơn là các loại khác.
Salad đậu

Đậu đỗ chứa nhiều protein và chất xơ. Bạn có thể thêm đậu vào canh hoặc làm salad. Đậu đóng gói chứa nhiều natri. Vì thế nên ăn đậu tươi hơn.

Nước ép hoa quả

Bạn có thể làm sinh tố hoặc nước ép hoa quả từ chuối, các loại dâu tây, táo… Nước ép táo có chứa chất chống ôxy hóa, những khoáng chất và vitamin thiết yếu. Nước cam chứa vitamin C, giúp cho hệ kháng thể của bạn tốt hơn.
  Các bnaj tham khảo thêm các thực phẩm bổ sung vitamin c amway 

Đọc tiếp >>

Phương pháp dùng nước chén amway cho hiệu quả nhất

Rửa sạch những vết dầu mỡ bám trên các đồ nhựa, xoong nồi là công việc không hề dễ dàng đối với người nội trợ. Dưới đây là những chia sẻ của đầu bếp trong việc sử dụng nước nóng làm sạch các thiết bị nhà bếp. Sử dụng kết hợp nước rửa chén amway sẽ mang lại hiệu quả cao, an toàn.

Bát đĩa dính mỡ khá khó rửa.

Rửa bát đĩa bằng nước nóng vừa giúp làm sạch vết dầu, mỡ, vừa ít tốn thời gian chà rửa.
- Hộp đựng thức ăn bằng nhựa, xoong, nồi... bị dính dầu mỡ, chỉ cần bạn ngâm qua nước nóng có pha ít muối và rửa sạch lại bằng nước rửa chén. Không chỉ làm sạch vết dầu mỡ, rửa các hộp nhựa bằng nước nóng còn giúp làm mất mùi thức ăn bám vào đó.

- Với những loại chén, bát bằng nhựa luôn có một lớp dầu mỡ mà bạn sẽ không thể rửa sạch bằng nước lạnh. Cách tốt nhất là ngâm qua nước nóng, rửa sạch bằng nước rửa chén và tráng lại bằng nước nóng. Cách này không chỉ làm sạch chén, bát mà còn giúp chén, bát nhanh khô, không bị ẩm.

- Các vật dụng bằng tre, gỗ như đũa, thìa, thớt... khi bị dính dầu mỡ vừa khó rửa, vừa dễ bị ẩm, mốc. Hãy ngâm các vật dụng này bằng nước nóng vừa giúp khử trùng vừa đỡ mất thời gian chà rửa. Khi các vật dụng này bị mốc, bạn hãy nấu nước nóng, cho chúng vào ngâm, làm như vậy khoảng hai, ba lần các vết mốc sẽ không còn.

- Các loại ly, tách bằng thủy tinh sau một thời gian sử dụng thường có những vết ố vàng rất khó tẩy rửa. Ngâm ly, tách vào hỗn hợp nước nóng có pha giấm hoặc chanh, rửa sạch bằng nước rửa chén, các vết ố sẽ không còn, ly, tách lại trở nên sáng bóng.

- Bếp gas, bếp điện bị dính dầu, mỡ... hãy ngắt gas hoặc rút phích cắm điện trước khi lau chùi. Hòa lẫn một lượng dung dịch ammoniac và nước nóng tương đương nhau và ngâm tất cả những bộ phận trên bề mặt bếp vào hỗn hợp này trong vòng 2 giờ. Chọn loại dung dịch tẩy rửa có chất lượng tốt, xịt chúng lên bề mặt của bếp và những khu vực xung quanh rồi để yên trong vòng vài phút. Nếu sử dụng bếp điện, cần tránh xịt dung dịch tẩy rửa lên những bộ phận có liên quan đến điện.

Cách làm sạch bát đĩa bằng nước nóng.

- Sau khoảng 10 phút, dùng miếng bọt biển nhúng vào xô nước nóng pha xà phòng và lau toàn bộ bếp. Lặp lại qui trình này bằng cách rửa sạch miếng bọt biển cẩn thận. Quá trình lau chùi sẽ lấy đi hết lượng dung dịch tẩy rửa sót lại và cả những vết thức ăn thừa còn bám trên bề mặt của bếp và khu vực xung quanh. Sau khi đã chùi sạch bếp lò, dùng khăn lau lại để bếp khô hoàn toàn.
Ngoài việc rửa bát đĩa bằng nước nóng bạn có thể sử dụng nước rửa chén amway giúp rửa sạch chén bát một cách hiệu quả và không làm hại da tay cho người sử dụng nữa.

Đọc tiếp >>

Hướng dẫn cách dùng bodykey amway

Áp dụng khá nhiều cách giảm cân nhưng hiệu quả nhận được lại chẳng đáng bao nhiêu. Có bao giờ bạn tự hỏi lí do vì sao không? Đó có thể là do bạn không thực hiện đúng cách sử dụng. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách sử dụng Nutrilite Bodykey giảm cân hiệu quả.

Bộ sản phẩm giảm cân Nutrilite Bodykey của tập đoàn chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp lớn nhất toàn cầu Amway nổi bật với sự kết hợp giữa việc ăn uống khoa học và tập thể dục thể thao.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả lâu dài, thì bạn cần phải nắm được cách sử dụng của Nutrilite Bodykey.


Với sản phẩm dinh dưỡng Nutrilite Bodykey bạn chỉ cần pha một gói với 250ml sữa tách béo, khuấy đều trước khi sử dụng. Bạn cũng có thể pha cùng với sữa đậu nành hoặc cho thêm trái cây tươi để thưởng thức. Nên dùng sản phẩm này thay cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Nếu dùng đều đặn, bạn sẽ có được một sức khỏe tốt và kiểm soát cân nặng.

Bởi vì có nhiều người không chịu tìm hiểu kĩ càng về sản phẩm nên mãi vẫn không  đạt được hiệu quả. Thế nên, bài viết hướng dẫn cách sử dụng Nutrilite Bodykey giảm cân hiệu quả đã góp phần giúp cho nhiều người lấy lại được sự tự tin trong cuộc sống.

Ngoài việc dùng sản phẩm để tạo cảm giác no lâu, không thèm ăn thì tập thể dục thể thao cũng nằm trong quá trình giảm cân với Nutrilite Bodykey. Sử dụng với protein amway từ thực vật giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ Vì có đồng hồ thông minh nhắc nhở, nên việc tập thể dục không còn mệt mỏi, khó khăn hay áp lực như trước.

Để không bị nhụt chí hay chán nản trong hành trình giảm cân, bạn nên rủ bạn bè, người thân cùng tập luyện và áp dụng chế độ giảm cân của Nutrilite Bodykey.

Ngoài ra, khi sử dụng bạn cần phải lưu ý rằng trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, những người đang điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng.

Đặc biệt, bộ Bodykey giảm cân không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm giúp ngăn ngừa giảm cân an toàn.

không chỉ cung cấp những sản phẩm chính hãng, chất lượng với mức giá rẻ mà còn luôn nghĩ đến khách hàng. Chúng tôi luôn mong muốn mọi khách hàng đạt được hiệu quả cao nhất khi sử dụng sản phẩm. Vậy nên, để được các nhân viên hướng dẫn cách sử dụng Nutrilite Bodykey giảm cân hiệu quả, đúng đắn nhất.
  Các sản phẩm khác : kem đánh răng amway
                                    lăn khử mùi amway   

Đọc tiếp >>

5 loại thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ

Cá Hồi – Thực Phẩm Giàu Protein Giúp Tăng Cơ Đứng

thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ cá hồi
Cá hồi là loại thực phẩm chứa hàm lượng protein nhiều nhất. Có đến 26g protein trong 100g nạc cá hồi. Protein trong cá hồi rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Trong cá hồi cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, D, phốt pho, magiê, kẽm, và iốt, nên bổ sung thêm vitamin c amway để hấp thụ lượng thức ăn hiệu quả … Đặc biệt canxi trong cá hồi còn góp phần giúp cho xương chắc khỏe.

Bạn có thể chế biến cá hồi theo nhiều cách như nướng hoặc trộn với salad để tạo nên những món ăn thật ngon và giàu dinh dưỡng.

2. Ức Gà – Thực Phẩm Giàu Protein Giúp Tăng Cơ Tốt Nhất

thục phẩm protein giúp tăng cơ ức gà
Hàm lượng protein trong ức gà là 31 g trên 100g thịt nạc. Với ức gà, bạn có thể giảm cân hiệu quả bằng cách hạn chế dùng những thức ăn bằng tinh bột, dầu ăn vã mỡ động vật. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc dụng thường xuyên ức gà trong bữa ăn sẽ làm bạn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ ở dạng cô đặc, và đốt cháy mỡ thừa ở dạng mô mỡ. Vì vậy việc ăn ức gà không làm bạn tăng thêm cân nặng mặng mà lại giúp bạn giảm cân hiệu quả.

3. Tôm – Thực Phẩm Giàu Protein Giúp Tăng Cơ Không Kém Thịt Bò

thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ tôm
Có đến 22g tôm trong 100g cá hồi. Ngoài ra, trong tôm có nhiều vitamin B12, axit béo Omega 3 góp phần tạo nên sự bền vững của thành mạch máu. Axit béo Omega 3 giúp giảm 37% nguy cơ ung thư ruột kết. 100g tôm cung cấp cho hơn 1/3 lượng selen cần thiết hàng ngày. Selen giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và giúp loại bỏ những tế bào bất thường trong cơ thể.

4. Hạt Bí Đỏ – Thực Phẩm Giàu Protein Giúp Tăng Cơ Từ Rau Củ

thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ hạt bí đỏ
Hạt bí đỏ cũng đứng một vị trí rất cao trong danh sách các thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ. Trong 100g hạt bí có khoảng 19g protein. Hạt bí ngô là một nguồn tuyệt vời cung cấp các vitamin nhóm B (bao gồm thiamin, riboflavin, niacin, axit pantothenic, vitamin B1- 6 (pyridoxine) và folate…). Các loại vitamin nhóm này đặc biệt tốt cho cơ thể vì chúng không những ó tác dụng đồng hóa đường, giúp ngon miệng và tạo ra năng lượng, tham gia vào hoạt động của hệ thần kinh và tim mạch mà còn tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình tổng hợp hormone và hồng cầu, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, tạo ra DNA, sinh ra hồng cầu và các vật liệu di truyền trong tế bào, cân bằng dinh dưỡng, nuôi dưỡng làn da và tác động tới khả năng cảm thụ ánh sáng của mắt…

5. Trứng – Thực Phẩm Giàu Protein Giúp Tăng Cơ Kinh Tế Nhất

thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ trứng
Có xấp xỉ 13g protein trong 100g trứng. Trứng có thể giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Mặc dù chứa cholesterol nhưng không có bằng chứng rằng ăn trứng sẽ làm tăng nồng độ cholesterol trong máu. Trong một nghiên cứu trên 30 phụ nữ thừa cân, ăn trứng thay vì bánh mì trong bữa ăn sáng làm tăng cảm giác no và làm cho họ ăn ít hơn trong 36 giờ tiếp sau. Một nghiên cứu khác thay thế một bữa ăn sáng với bánh mì tròn bằng trứng làm giảm cân đáng kể trong khoảng thời gian 8 tuần.

Bạn đừng quên tăng số lượng các thực phẩm bên trên vào thực đơn hàng ngày của mình nhé. Thực phẩm giàu protein  amway giúp tăng cơ rất tốt cho sức khỏe và cả hành trình giảm cân của bạn nữa đấy.

Đọc tiếp >>

10 loại thực phẩm bổ sung protein cho người ăn chay

Việc bổ sung các vitamin và khoáng chất, bổ sung vitamin c amway chăm sóc cơ thể toàn diện . Bổ sung các loại protein giúp

Thực phẩm họ đậu

Đây là nguồn giàu protein chay: Một cốc đậu chứa 8 gram protein - tương đương một ly sữa. Nếu bạn không thích dùng đậu Hà Lan như một món ăn, hãy thử trộn với pho mát Parmesan, bạc hà tươi, dầu ô liu, hạt thông nướng… chắc chắn nó sẽ trở thành một trong các món ăn không có thịt mà bạn yêu thích.


Hạt quinoa


Hầu hết các loại ngũ cốc có chứa một lượng rất ít protein, nhưng hạt quinoa là trường hợp đặc biệt vì nó chứa hơn 7 gram protein cho mỗi cốc, bao gồm tất cả các axit amin thiết yếu cơ thể cần để phục hồi và phát triển mà không thể tự sản xuất. Do đó, quinoa thường được gọi là một loại protein hoàn hảo. Bạn có thể thêm quinoa vào món chili, súp chay trong mùa đông, ăn kèm với trái cây và đường nâu như một loại ngũ cốc nóng vào bữa sáng, hoặc trộn với giấm và rau để làm món salad tươi ngon cho ngày hè.

Các loại hạt và bơ hạt



Quả hồ trăn

Tất cả các loại hạt có thể là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống dựa vào thực vật vì nó chứa cả protein và chất béo có lợi cho sức khỏe. Nhưng vì quả hồ trăn và hạnh nhân giàu calo - 150 calo, 6 hoặc 7 gram protein mỗi ounce (28,3 gram) - hãy cân nhắc trong việc chọn những loại được rang khô hay còn sống. Bơ hạnh nhân như bơ đậu phụng và đậu phộng cũng là một cách tuyệt vời để bổ sung protein.

Đậu

Có nhiều loại đậu khác nhau - đậu trắng, đậu đen, đậu rằng... Điểm chung của tất cả loại đậu là giàu protein. Ví dụ, hai chén đậu chứa khoảng 27 gram protein. Nếu bạn lười mua loại khô cần ngâm qua đêm trước khi nấu thì bạn có thể mua các sản phẩm đậu đóng hộp, sau đó rửa sạch và làm nóng trước khi dùng.

Đậu garbanzo

Các cây họ đậu này còn được gọi là đậu xanh, có thể xay nhuyễn thành một món khai vị, trộn thành salad hay nêm muối và chiên như một món ăn giòn. Chỉ cần cho một lon đậu garbanzo vào máy xay sinh tố với một ít tahini, một số thảo dược hoặc dầu quả óc chó và bạn sẽ có ngay một món ngon để thưởng thức.

Đậu nành rau (Edamame)

Mỗi nửa chén đậu edamame luộc chứa 8 gram protein, có thể được dùng lạnh hoặc nóng và rắc muối.

Hạt chia

Đây là một cách dễ dàng để bổ sung protein và chất xơ. Chúng là một kết cấu sền sệt và phình ra khi ngâm trong chất lỏng, tạo thành một hỗn hợp giống như pudding mịn.

Rau lá xanh

Rau chứa lượng lớn protein cùng nhiều chất xơ có lợi cho tim và chất chống oxy hóa. Nếu bạn ăn nhiều và đa dạng các loại rau, chắc chắn bạn sẽ bổ sung được nhiều axit amin.

Sữa gai dầu

Đây là một sản phẩm không phải sữa động vật nhưng có thể bổ sung protein cho chế độ ăn uống của bạn. Và nó ít calo hơn nhiều so với sữa không kem.
Mì căn

Trông giống như thịt vịt và ăn như thịt gà. Đây là loại thực phẩm giàu protein được làm từ gluten lúa mì, nêm thêm muối và hương vị. Nó có thể là thực phẩm thay thế thịt cho người ăn chay.
 Tuy nhiên bổ sung protein amway thực vật tốt cho sức khỏe

Đọc tiếp >>

Sử dụng nước rửa bát amway có tốt không?

Rửa sạch những vết dầu mỡ bám trên các đồ nhựa, xoong nồi là công việc không hề dễ dàng đối với người nội trợ. Dưới đây là những chia sẻ của đầu bếp trong việc sử dụng nước nóng làm sạch các thiết bị nhà bếp. Sử dụng nước rửa chén amway sẽ mang lại hiệu quả  cao.


Bát đĩa dính mỡ khá khó rửa

Rửa bát đĩa bằng nước nóng vừa giúp làm sạch vết dầu, mỡ, vừa ít tốn thời gian chà rửa.
- Hộp đựng thức ăn bằng nhựa, xoong, nồi... bị dính dầu mỡ, chỉ cần bạn ngâm qua nước nóng có pha ít muối và rửa sạch lại bằng nước rửa chén. Không chỉ làm sạch vết dầu mỡ, rửa các hộp nhựa bằng nước nóng còn giúp làm mất mùi thức ăn bám vào đó.

- Với những loại chén, bát bằng nhựa luôn có một lớp dầu mỡ mà bạn sẽ không thể rửa sạch bằng nước lạnh. Cách tốt nhất là ngâm qua nước nóng, rửa sạch bằng nước rửa chén và tráng lại bằng nước nóng. Cách này không chỉ làm sạch chén, bát mà còn giúp chén, bát nhanh khô, không bị ẩm.

- Các vật dụng bằng tre, gỗ như đũa, thìa, thớt... khi bị dính dầu mỡ vừa khó rửa, vừa dễ bị ẩm, mốc. Hãy ngâm các vật dụng này bằng nước nóng vừa giúp khử trùng vừa đỡ mất thời gian chà rửa. Khi các vật dụng này bị mốc, bạn hãy nấu nước nóng, cho chúng vào ngâm, làm như vậy khoảng hai, ba lần các vết mốc sẽ không còn.

- Các loại ly, tách bằng thủy tinh sau một thời gian sử dụng thường có những vết ố vàng rất khó tẩy rửa. Ngâm ly, tách vào hỗn hợp nước nóng có pha giấm hoặc chanh, rửa sạch bằng nước rửa chén, các vết ố sẽ không còn, ly, tách lại trở nên sáng bóng.

- Bếp gas, bếp điện bị dính dầu, mỡ... hãy ngắt gas hoặc rút phích cắm điện trước khi lau chùi. Hòa lẫn một lượng dung dịch ammoniac và nước nóng tương đương nhau và ngâm tất cả những bộ phận trên bề mặt bếp vào hỗn hợp này trong vòng 2 giờ. Chọn loại dung dịch tẩy rửa có chất lượng tốt, xịt chúng lên bề mặt của bếp và những khu vực xung quanh rồi để yên trong vòng vài phút. Nếu sử dụng bếp điện, cần tránh xịt dung dịch tẩy rửa lên những bộ phận có liên quan đến điện.

Cách làm sạch bát đĩa bằng nước nóng

- Sau khoảng 10 phút, dùng miếng bọt biển nhúng vào xô nước nóng pha xà phòng và lau toàn bộ bếp. Lặp lại qui trình này bằng cách rửa sạch miếng bọt biển cẩn thận. Quá trình lau chùi sẽ lấy đi hết lượng dung dịch tẩy rửa sót lại và cả những vết thức ăn thừa còn bám trên bề mặt của bếp và khu vực xung quanh. Sau khi đã chùi sạch bếp lò, dùng khăn lau lại để bếp khô hoàn toàn.
Ngoài việc rửa bát đĩa bằng nước nóng bạn có thể sử dụng nước rửa chén amway giúp rửa sạch chén bát một cách hiệu quả và không làm hại da tay cho người sử dụng nữa.

Thành phần ghi trên bao bì của nước rửa bình, rửa rau quả gồm

– Cocamide DEA : hỗn hợp các axit béo từ dầu dừa và diethanolamine, là chất tạo bọt và giữ ẩm, có tác dụng gần giống dầu xả làm mượt tóc (trong nước rửa chén có tác dụng là giữ ẩm cho da tay)

– Cocamidopropyl Betaine : hỗn hợp các axit béo từ dầu dừa và dimetylaminpropylamine, có tác dụng làm giảm sự kích ứng da của các gốc sunfat, sunfonat

– Acid citric : chất chống oxy hóa, điều chỉnh độ pH (cái này có vai trò giữ cho rau quả khỏi héo)

– Aloe Barbadensis Leaf Juice : tinh dầu aloe vera (lô hội), không có tác dụng giặt rửa, tạo bọt gì cả, đơn giản chỉ là dưỡng ẩm cho da tay.

– Methylchloroisothiazolinone : chất bảo quản, có tác dụng kháng khuẩn, chống nấm. Chất này thường có trong kem dưỡng da.

Qua các thành phần kể trên có thể thấy là nước rửa bát Dish Drops của Amway được làm hoàn toàn từ những nguyên liệu thiên nhiên nên vừa có thể rửa bát mà không hại da tay lại vừa có thể ngâm được cả rau củ quả !

Các sản phẩm khác : 

                                   Lăn khử mùi amway
                                   kem đánh răng amway  

Đọc tiếp >>

Mua lăn khử mùi amway ở đâu?

Mùi cơ thể xuất hiện là do mồ hồi thoát ra kết hợp với vi khuẩn sống trên da. Chất khử mùi có chứa các tác nhân khử trùng làm cho da có tính axit hơn khi được bôi lên da, do đó họ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong mồ hôi. Chất khử mùi kiểm soát mùi mùi mồ hôi.

 Các chất khử mùi có chứa antiperspirants có thể giúp loại bỏ mồ hôi quá nhiều. Ống Lăn Khử Mùi amway - Khử Mồ Hôi Body Series là một trong những sản phẩm hỗ trợ khử mùi cơ thể hiệu quả.

Thành phần và công dụng:

Công thức độc quyền LICHEN PLUS COMPLEX với tinh chất cây địa y, hương thơm tự nhiên, giúp ngăn ngừa mồ hôi và khử mùi hiệu quả suốt 48 giờ.

Công thức làm khô nhanh ngay sau khi sử dụng. Thích hợp cho người hay hoạt động.

Không để lại vệt trắng trên da hay vết ố lên quần áo. Sản phẩm không chứa cồn và đã được kiểm nghiệm của viện da liễu không gây kích ứng da và an toàn sử dụng.

Hướng dẫn sử dụng:

Dùng cho vùng da dưới cánh tay sau khi tắm xong.

Chi tiết sản phẩm :

lăn khử mùi nuskin
Nước rủa chén amway
kem đánh răng amway 

Đọc tiếp >>

Nước rửa chén amway có tốt không ?

Đối với các sản phẩm của amway thì đa số những ai đã sử dụng hàng này rồi lại không muốn sử dụng sang các hãng khác. Đơn giản các sản phẩm amway khá tốt và chất lượng. Tuy nhiên chất lượng luôn đi liền với giá cả. Các bạn tham khảo sản phẩm lăn khử mùi amway,
kem đánh răng amway

Dòng sản phẩm amway nước rửa chén amway 

Nếu bạn có cơ hội tiếp xúc với các Nhà phân phối Amway, có lẽ họ sẽ tư vấn cho bạn rất nhiều sản phẩm, một trong những sản phẩm được các nhà phân phối Amway (NPP AW) giới thiệu nhiệt tình về tính đa năng và công dụng vô song của nó đó là sản phẩm nước rửa chén (DISH DROPS).

Theo phân tích của NPP AW thì nước rửa chén được pha với tỷ lệ 1:5, có nghĩa là 1 lít DISH DROPS sẽ được pha cùng 5 lít nước lã, cộng lại là 6 lít, tương đương 12 chai nửa lít. Giá của một chai nước rửa chén AW hiện là: 160.000 VNĐ. Như vậy, một chai nửa lít đã pha tương đương 165.000VNĐ/12 = 13,333 VNĐ. Như vậy là theo đánh giá của NPP AW thì giá của 1 chai nước đã pha này thấp hơn không bao nhiêu so với các sản phẩm khác như Sunligh hay mỹ hảo.

Cho một giọt nước rửa chén AW đã pha vào miếng sốp rửa chén, NPP AW bóp lên, cả nhóm ồ lên "nhiều bọt quá".

Cho 2 giọt dầu ăn vào 2 cái muỗng, 1 bên họ cho nước rửa chén AW đã pha và 1 bên cho nước rửa chén thông thường (ngụ ý Sunlight) vào và khuấy, sau đó rửa vào 2 cái ly nước. Thì thấy bên nước rửa chén AW trong hơn, nước rửa chén thông thường thì đục hơn.

Qua thử nghiệm sản phẩm trên NPP AW kết luận rằng, nước rửa chén AW có giá thành hợp lý, sản phẩm tẩy rửa cực kỳ tốt, rửa được rau củ quả. Bảo vệ an toàn sức khỏe.

Nước rửa chén amway giá bao nhiêu tiền ? 

Bản thân tôi, đã nghe và tìm hiểu, dùng thử nước rửa chén Amway và tôi nhận thấy rằng, những điều mà NPP AW nói, và thử nghiệm có chỗ đúng, tuy nhiên phóng đại và làm cho khách hàng hiểu nhầm thì rất nhiều. Có thể kể ra một số điểm như sau:

1. Công bố của AW trên chai DISH DROPS phải pha với tỷ lệ 1:3 (khác hoàn toàn với những điều NPP AW nói là pha tỷ lệ 1:5).

2. Tôi tiến hành làm thí nghiệm 2 cái muỗng dính dầu ăn rửa bằng nước rửa chén Mỹ Hảo pha loãng và DISH DROPS pha loãng thì kết quả là như nhau (đều trong). Sau đó làm lại với nước rửa chén Mỹ Hảo đặc và DISH DROPS đặc thì cả 2 đều đục.

3. Khi nhà tôi ăn thịt bò thì dùng nước rửa chén AW rửa không sạch, dùng luôn đậm đặc cũng không sạch, trong khi dùng Sunlight thì rửa rất sạch. Trường hợp rửa mỡ heo cũng vậy. DISH DROPS chỉ rửa được đến dầu ăn là được thôi chứ không tốt lắm.

4. Nếu dùng Mỹ Hảo hoặc sunlight thì nhà tôi dùng 1 tháng hết 1 chai gần nửa lít, còn dùng DISH DROPS thì một tháng nhà tôi dùng đến hơn 1 lít đã pha tỷ lệ 1:3 mới đủ (tôi đã biết tạo bọt, dùng bọt biển để rửa)

Đa số các sản phẩm của amway đặc biệt với dòng đồ gia dụng amway thì bạn nên trải nghiệm trực tiếp nhé.
Nước rửa chén amway giá bao nhiêu tiền:

Giá sản phẩm : 165k/ 1 chai

Đọc tiếp >>

Ống lăn khử mùi amway giá bao nhiêu tiền ?

Lăn khử mùi Amway Body Series giá bao nhiêu tiền ?

Sản phẩm ống lăn khử mùi Amway hay lăn khử mùi Amway Body Series với đặc điềm nổi trội về khả năng khử mùi hôi khó chụi của cơ thể, với chiết từ thiên nhiên an toàn với mọi người.

lăn nách Lăn khử mùi Amway Body Series giá bao nhiêu tiền ?

Lăn nách lăn khử mùi Amway giá bao nhiêu tiền :

Ống lăn khử mùi nuskin 

Giá bán : 150,000 vnđ

Tác dụng của Lăn khử mùi Body Series Amway mang lại :

– Khử sạch mùi mồ hôi, mùi cơ thể.
– Không để lại những vết ố trên áo.
– Lăn khử mùi không hoàn toàn ngăn cơ thể đổ mồ hôi
– Lăn khử mùi có thể diệt vi khuẩn gây hôi nách

Ống lăn khử mùi hôi amway 

Thanh Lăn nách Amway Body Series được sử dụng khá phổ biến vì tính  rất tiện lợi và nhanh gọn khi khử mùi hôi nách khó chịu. Sản phẩm lăn khử mùi giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong mồ hôi, vì có chứa các tác nhân khử trùng làm cho da có tính axit hơn khi được bôi lên da. Mà bạn có biết mùi của cơ thể chính là sự xuất hiện do mồ hồi thoát ra kết hợp với vi khuẩn sống trên da.

Hướng dẫn sử dụng lăn khử mùi amway : 

Sử dụng sản phẩm sau khi tắm và trước khi đi ra khỏi nhà, lăn thanh khử mùi lăn nách vào nách hoặc những nơi gây nặng mùi.

Đặc biệt bên cạnh sử dụng lăn khử mùi amway bạn tham khảo sử dụng lăn khử mùi nuskin cũng diệt vi khuản hiệu quả, có thể khử mùi hôi chân rất hiệu quả , Thoa một lớp trước khi mang dớ – tấc đi giầy.

   Xem thêm các sản phẩm:   kem đánh răng amway
                                               nước rửa chén amway 
 

Đọc tiếp >>

Cách làm salad giúp giảm cân an toàn

Làm salad trong lọ thủy tinh sẽ giúp bạn tạo hứng thú hơn khi mang cơm trưa tới nơi làm việc, thay vì những hộp cơm nhựa nhàm chán. Lọ thủy tinh cũng giúp bạn bảo quản salad tốt hơn, tươi hơn, nên bạn có thể chuẩn bị đủ cả 5-6 suất salad cho cả tuần.
                   
                     >>>  Tìm hiểu phương pháp giảm mỡ bụng
                             Bodykey là gì? Vì sao bạn chọn bodykey?

Nhìn những lọ salad nhiều màu sắc trẻ trung thế này, chắc chắn bạn sẽ có thêm động lực để ăn uống lành mạnh hơn, giảm cân nhanh hơn và còn có thể thỏa sức sáng tạo, trang trí.

Với salad màu sắc, việc ăn kiêng giờ đây trở nên dễ thương hơn bao giờ hết Salad với nước xốt chanh và rau mùi Nước xốt từ chanh và rau mùi sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái, nhẹ bụng.

Với việc sử dụng thuốc giảm cân power slim kết hợp ăn rau xanh sẽ giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn. Khẩu phần này chứa khoảng 450 calo, cung cấp gần 25 gram protein và chất xơ, đảm bảo hỗ trợ hệ trao đổi chất làm việc hiệu quả. Nhớ kĩ thành phần nguyên liệu nào Cho phần nước xốt: 1 thìa dấm táo, 1 quả chanh vắt nước, ½ chén rau mùi, ¼ chén sữa chua không đường, 1 thìa cà phê mật ong, một chút muối Cho phần salad: ¼ quả dưa chuột thái nhỏ, ½ chén đậu đen nấu chín, 1 quả cà chua thái nhỏ, ¼ chén ngô hạt, ¼ chén ớt chuông đỏ, thái nhỏ, 3 chén rau xanh tùy ý, ¼ quả bơ, thái nhỏ, 1 thìa phô mai bào nhỏ

 Thực hiện:

+ Cho các thành phần nước xốt vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, rồi đổ vào lọ thủy tinh, ngập khoảng ¼ lọ.
 + Xếp lần lượt các thành phần salad vào trong lọ: dưa chuột, đậu đen, cà chua, ngô, ớt chuông, rau, quả bơ, rồi phủ phô mai ở trên cùng.
+ Đóng chặt nắp, bảo quản trong tủ lạnh.

 Tùy vào chế độ ăn và kích thước của lọ thủy tinh mà bạn có thể sắp xếp, phân chia phần salad này cho một hoặc nhiều ngày ăn. Ngoài công thức này, bạn có thể tự biến tấu thêm nhiều loại salad trong lọ thủy tinh từ những nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh. Hãy nhớ rằng luôn đổ nước xốt xuống trước, sau đó xếp các nguyên liệu thịt, rau củ lên và rắc các loại hạt nhỏ/ phô mai lên trên cùng.

Lọ salad này bao gồm có dấm, nấm hương, cà chua bi, thịt gà nướng và rau xanh Bạn cũng có thể bổ sung thêm nửa quả trứng luộc vào lọ salad để cung cấp thêm protein, giúp bạn no lâu hơn.

Kết hợp nhiều loại súp lơ màu sắc sẽ cho bạn một lọ salad chỉ muốn “ngắm mãi không ăn” Dưa chuột thay vì thái miếng, bạn hãy bào thành những lát mỏng giống như những dải ruy băng mềm mại trang trí trong lọ salad.
     Các bạn tham khảo sản phẩm tăng giảm cân : thuốc tăng cân wisdom weight 

Đọc tiếp >>

Tìm hiểu phương pháp giúp giảm mỡ bụng

Áp dụng chế độ ăn và uống đúng cách

Để bắt đầu cho hành trình giảm béo bụng bạn cần chọn và áp dụng cho mình một chế độ ăn kiêng phù hợp. Bạn cần giúp cơ thể quen dần với chế độ ăn cắt giảm lượng calo, cắt giảm những thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều carb có hại có sức khỏe và quá trình giảm béo như hạn chế tinh bột, đường, mỡ... Có thể ăn thịt nạc, trứng, các loại dầu thực vật, các loại hải hải, rau xanh, củ quả... để giảm mỡ bụng.

Cùng với áp dụng chế độ ăn để giảm mỡ bụng thì chế độ uống cũng cần quan tâm. Một số thức uống rất tốt cho quá trình giảm mỡ bụng như nước trà, nước chanh pha loãng, rượu vang, nước ép trái cây nguyên chất,... Những thức uống này bạn nên bổ sung hàng ngày để giảm béo bụng nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Cụ thể: Mỗi ngày bạn có thể uống 3-4 ly nước trà xanh kết hợp vào thực đơn giảm béo mỗi ngày để phân hủy chất béo thành năng lượng để dễ tiêu hao, ngăn chặn sự tích lũy mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Hay uống 1 ly nước chanh pha loãng thêm chút muối hoặc mật ong mỗi sáng thức dậy giúp thanh lọc cơ thể, đánh tan các lớp mỡ nơi vùng bụng nhanh hơn nhờ hàm lượng axit trong chanh khá cao. Hoặc 1 ly rượu vang trong bữa ăn để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn.

Để bắt đầu cho hành trình giảm mỡ bụng bạn cần chọn và áp dụng cho mình một chế độ ăn kiêng phù hợp
  >>>  Các bạn muốn tăng cân tham khảo; Thuốc tăng cân wisdom weight
Các bài tập tác động vào vùng bụng

Không thể thiếu các bài tập phù hợp nếu muốn giảm cân hay giảm mỡ bụng. Bên cạnh việc áp dụng các chế độ ăn uống khoa học giảm béo bạn cần kết hợp với những bài tập thể dục tác động trực tiếp lên vùng bụng như lắc vòng, gập bụng, bơi lội,... Ngoài ra để giảm mỡ bụng nhanh có thể kết hợp với những động tác massage hàng ngày tại vùng bụng để đánh tan mỡ thừa tại vùng này. Việc tác động trực tiếp này sẽ đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ béo và loại bỏ chúng nhanh chóng hơn.

Hỗn hợp massage giảm béo bụng bạn có thể tự chế sử dụng rất an toàn và được chị em rất ưa chuộng như: Muối rang, muối kết hợp ngải cứu, muối kết hợp với gừng, rượu kết hợp với gừng và nghệ... Sử dụng hỗn hợp này kết hợp với những động tác massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút mỗi ngày bạn có thể sẽ thấy kết quả giảm mỡ hiệu quả.

những động tác massage hàng ngày tại vùng bụng để đánh tan mỡ thừa tại vùng này.

3. Sử dụng sản phẩm giảm cân bộ bodykey

Bodykey amway sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tăng cường chuyển hóa mỡ trong cơ thể để giảm cân nhanh hơn. Nếu bạn muốn loại bỏ những lớp mỡ tích tụ trong cơ thể và đặc biệt ở vùng bụng hãy sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân , nó khiến công cuộc giảm béo của bạn trở nên nhẹ nhàng hơn, bạn không còn nhiều lo lắng cho việc giảm cân mỗi ngày và tiết kiệm được rất nhiều thời gian cho bạn.
giúp bạn lấy lại vòng eo thon và vóc dáng nhanh hơn, an toàn hơn khi kết hợp với chế độ ăn và tập luyện đúng cách.

        Xem thêm : Ban đêm ăn gì giúp kiểm soát cân nặng 
                            Bodykey là gì? Vì sao bạn chọn bodykey? 

Đọc tiếp >>

Ban đêm ăn gì giúp kiểm soát cân nặng

Vòng 3 quá khổ luôn là nỗi lo lắng của các chị em, ngoài việc khiến bạn trở nên khổ sở khi lựa chọn quần áo, mất tự tin khi đối diện với mọi người xung quanh, lớp mỡ thừa dưới bụng còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường tuýp 2, tim mạch, cao huyết áp, thậm chí là đột quỵ.
Ngoài sử dụng thực phẩm giảm cân bodykey amway thì có rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng tốt và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà, giảm cân với một số thực phẩm giúp bạn ăn chóng lo, kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Ăn khoai lang

Một quả khoai lang luộc khi cảm thấy đói vào ban đêm sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết, đặc biệt là những dưỡng chất như: Acid amin, vitamin, canxi, tinh bột… chứa trong khoai lang sẽ mang đến cảm giác no. Đồng thời, các dưỡng chất này còn góp phần tác động, kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ và hỗ trợ hoạt động của dạ dày, giúp tiêu hóa nhanh.

Uống 1 ly mật ong pha với nước ấm

Thành phần các dưỡng chất tự nhiên chứa trong mật ong chiếm tỷ lệ rất lớn, đặc biệt là các acid amin trong mật ong sẽ mang lại cho bạn cảm giác no lâu, khống chế được các cơn thèm ăn vào ban đêm. Nhờ đó, lượng calo tích trữ trong cơ thể sẽ được kiểm soát, giúp giảm cân nhanh, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, uống nước mật ong ấm vào mỗi tối còn là cách giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện làn da và ngăn ngừa tác nhân gây lão hóa.


Sử dụng các loại nước ép hoa quả tự nhiên

Các loại nước ép hay sinh tố từ các loại rau củ quả tự nhiên đều được xem là thần dược hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân. Nhóm thức uống này còn góp phần tác động, thúc đẩy nhanh tiến trình trao đổi chất, giúp đào thải độc tố và tái tạo năng lượng để đánh tan chất béo tích trữ trong cơ thể. Do đó, đây là nhóm thực phẩm lý tưởng bạn nên bổ sung vào trước hoặc sau mỗi bữa ăn trong ngày của mình, đặc biệt là vào buổi đêm.
   Các bạn tham khảo các sản phẩm tăng giảm cân: thuốc tăng cân wisdom weight 


    Xem thêm:  bodykey là gì? Vì sao bạn chọn bodykey? 
                        Quản lý trọng lượng cơ thể với bodykey giảm cân

Đọc tiếp >>

Bodykey là gì? Vì sao bạn chọn bodykey

Bodykey việt nam là gì? 

Bodykey là một chương trình quản lý cân nặng mang tính cá nhân hóa được thiết kế dành riêng cho bạn. Chương trình là sự kết hợp của bốn yếu tố:

Bodykey amway 

1. Triết lý quản lý cân nặng khác biệt, được phát triển trên nền tảng khoa học, xoay quanh 6 yếu tố có thể điều chỉnh vài cải thiện để tăng cường hiệu quả quản lý cân nặng và hướng đến sức khỏe tối ưu.

2. Các sản phẩm hỗ trợ quản lý cân nặng hiệu quả và đã được kiểm nghiệm lâm sàng.

3. Công nghệ thông minh giúp hỗ trợ quản lý cân nặng hiệu quả (vòng đeo tay Inbody BAND và Công cụ khảo sát cá nhân BodyKey).

4. Tinh thần thử thách, thi đua và góp phần xây dựng nền tảng cộng đồng lành mạnh.

Sự kết hợp của 4 yếu tố trên giúp bạn đạt được mục tiêu quản lý cân nặng  cá nhân của mình.

Lý do bạn nên chọn bodykey?

Chương trình quản lý cân nặng bodykey 

Là chương trình được thiết kế riêng cho bạn

Bảng khảo sát cá nhân BodyKEy đánh giá 6 yếu tố có thể điều chỉnh và cải thiện để tăng cường hiệu quả quản lý cân nặng. Công cụ này cũng sử dụng dữ liệu đó để đề xuất những kế hoạch phù hợp với chính bạn để đẩy nhanh tiến trình giảm cân hoặc giảm mỡ.


Sản phẩm được phát triển trên nền tảng khoa học

Thực phẩm bổ sung BodyKey là nguồn dinh dưỡng thay thế bữa ăn, được thiết kế chuyên biệt giúp cơ thể khỏe mạnh, hiệu quả và an toàn vì chúng là kết quả của quá trình nghiên cứu và phát triển dinh dưỡng hàng thập kỷ qua. Các sản phẩm không chứa chất tạo màu, tạo mùi và tạo ngọt nhân tạo, cho phép bạn quản lý cân nặng an toàn và hiệu quả.


Ứng dụng di động BodyKey được đồng bộ cùng vòng đeo tay Inbody BAND giúp đo chỉ số cơ, mỡ theo dõi chế độ ăn uống và thói quen vận động, cho phép bạn kiểm soát cuộc sống, từ đó có thể đạt được mục tiêu quản lý cân nặng của mình.

Tinh thần thi đua đội nhóm

Tham gia “Thử thách 60 ngày cùng BodyKey” với đội nhóm (4 người) là một phần của
chương trình quản lý cân nặng BodyKey. Cùng trải nghiệm. Cùng cổ vũ và cùng nhau chinh phục cân nặng lý tưởng.
       Các bạn tham khảo các sản phẩm tăng giảm cân: thuốc tăng cân wisdom weight 
     Xem thêm:
                              Quản lý trọng lượng cơ thể với bộ bodykey giảm cân
                               Bodykey amway thực phẩm thay thế bữa ăn 
             

Đọc tiếp >>

Quản lý trọng lượng cơ thể với bộ bodykey giảm cân

Những người sở hữu một thân thể thừa cân mới hiểu nhằm những khó khăn việc giảm cân là không hề dễ dàng , nguy cơ mắc bệnh béo phì, thừa mỡ máu cơ thể là việc khó tránh khỏi. Những thay đổi nội ngày tiết tố trong suốt tuổi thời đoạn đứng tuổi công cho phụ nữ dễ tích tụ nguyên nhân béo. Những cô gái bước vào thời đoạn dậy thời cũng dễ bị tắt nghỉ coi trọng lượng của kiểm soát bởi vì sự thay đổi ngữ tâm tưởng và cơ thể hoá lý học. coi trọng lượng quản lý chương đệ trình BodyKey vì kinh qua pháp tinh diện NUTRILITE sẽ kiểm thẩm tra hót nhẹ và cơ thể tặng dã man trang lứa tuổi.

 

Quản lý là trọng cây đầy thách thức hạng trên dưới 1,5 tỷ người dư cân trên vắt giới. Ở Việt trai, giàu 25% dân số mệnh trong quá kí. nhiều người náo nức thử nghiệm đơn chế dạo ăn uống mới nhưng mà không trung đạt đặng kết quả mong chờ. Việc quản lý quý trọng lượng tinh tường diện mực tàu Amway Nutrilite BodyKey thứ Việt trai giới thiệu để giúp man rợ người giảm cân dễ dàng hơn.


Trước đây, việc quản lý cân nặng ngữ bạn giàu có bước phức tạp như mưu hoạch tập tành và ghi lại quá đệ trình này, cạc bữa bát một và đền nếu như chuẩn bị bữa tạo vật tặng trưởng bằng … BodyKey chương đệ trình, ngơi sẽ dễ dàng hơn rất có.

 Đây là đơn chương đệ quản lý quý trọng lượng, dụng cụ đánh giá phối hợp BodyKey rõ diện, các sản phẩm thắng nghiên cứu và phát triển do danh thiếp nhà món học ở những người sử dụng nhỉnh vụ tương trợ tiên tiến và tinh tường diện đạt tốt mục tiêu tôn trọng lượng cá nhân chủ nghĩa. lạ cách ứng dụng các nguyên tố cụm từ huơ học và đánh nghệ, chương trình nè đặng màng màng mưu đặc bặt đặng phù hợp đồng nhu cầu mực tàu khoảng nhón đối tịnh lắm nhu cầu giảm kí, giảm béo năng duy trì đơn tôn trọng cây khỏe bạo.

xuất hiện giờ trong suốt đơn loạt danh thiếp sự kiện hoẵng ra bởi vì chương đệ BodyKey Nutrilite, danh thiếp nhà hoa học tấn sĩ Kristin Morris từ bỏ biện Tổng đánh ty Nutrilite Amway tại huê Kỳ, tặng biết: “Chương đệ nào là là một quản lý quý trọng cây tuyền diện BodyKey Apps giúp lên trình đơn dinh dưỡng dính dáng ngày; protein thiệt phết giúp cung cấp đơn sự kết hợp mức đậu nành, tiểu mạch và đậu Hà Lan; xẻ sung chất xơ nổi chiết xuất từ bỏ ​​cạc loại rau tự nhiên và vi chồng dinh dưỡng thiếu hụt khắc phục Bộ “. tự đơn chương đệ trình tiên tiến như cầm, người dùng sẽ dễ dàng xây dựng những nếp hiền bạo thắng duy trì vóc dáng khỏe khoẻ.

Tiến sỹ khoa học Morris: “quản lý trọng cây hiệu quả giúp bạn tự tin hơn và thành đánh trong suốt cược sống.”

Duy trì đơn thân thể khỏe bạo, cân bằng và hình dạng ngữ cơ thể hạng bạn là giơ khóa nổi giúp mọi rợ người tự tin trong suốt đánh việc cũng như trong suốt cá sống. Hiểu xuể điều nà, chương đệ trình sẽ tự tin BodyKey với hành ta hỗ trợ hiệu quả biếu đàn bà đương đại Việt trai.
      Các bạn tham khảo dòng sản phẩm tăng cân; thuốc tăng cân wisdom weight 

Đọc tiếp >>

Bodykey amway thực phẩm thay thế bữa ăn

THỰC PHẨM THAY THẾ BỮA ĂN LÀ GÌ?

Amway Việt Nam – thành viên tập đoàn Amway chuyên cung cấp các giải pháp về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp trên toàn cầu – lần đầu tiên ra mắt giải pháp kiểm soát cân nặng và làm chủ vóc dáng tiên tiến dành nutrilite bodykey. Bằng cách vận dụng các yếu tố khoa học và công nghệ, chương trình này được thiết kế đặc biệt để có thể điều chỉnh phù hợp với nhu cầu của từng nhóm đối tượng: giảm cân, giảm mỡ và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Trong chuỗi sự kiện ra mắt chương trình quản lý cân nặng toàn diện – Nutrilite BodyKey có sự đồng hành của Tiến Sỹ Kristin Morris, nhà khoa học nghiên cứu cấp cao đến từ Viện Nghiên Cứu Nutrilite thuộc tập đoàn Amway tại Mỹ.

Thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn là thực phẩm giúp bạn kiểm soát năng lượng đầu vào, được thiết kế trên cơ sở nghiên cứu khoa học, kết hợp cân đối hàm lượng đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Có thể dùng thay cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa ăn tối.


thực phẩm bổ sung Bodykey Nutrilite Amway hỗ trợ tốt cho việt tăng cân và giảm cân, nói chung kiểm soát cân nặng.

Hướng dẫn chi tiết cách đo chỉ số cơ và mỡ với InBodyBAND

BẠN CÓ CẦN QUẢN LÝ CÂN NẶNG?
Quản lý cân nặng lành mạnh xoay quanh 3 khái niệm:
- Giảm mỡ cơ thể, mỡ nội tạng
- Giảm trọng lượng thừa
- Duy trì mức cận nặng lý tưởng
Như vậy, việc quản lý cân nặng không chỉ những người mập mới cần quan tâm đến việc cải thiện cân nặng mà những người gầy mỡ (skinny fat) và bình thường cũng cần quan tâm đến việc quản lý cân nặng lành mạnh đấy.
Bạn có cảm thấy mình thuộc đối tượng cần quản lý cân nặng không?


BodyKey là giải pháp cân nặng toàn diện và được thiết kế có thể điều chỉnh phù hợp theo nhu cầu của từng cá nhân dựa trên nền tảng nghiên cứu khoa học lâm sàng. Chương trình này được phát triển từ những nguyên tắc cốt lõi và kinh nghiệm trong suốt 80 năm đã giúp Nutrilite trở thành thương hiệu cung cấp vitamin và khoáng chất hàng đầu thế giới.

BodyKey có những đánh giá và nghiên cứu về quản lý cân nặng do Viện Nghiên Cứu Dinh Dưỡng Nutrilite thực hiện – từ kế hoạch dinh dưỡng, các sản phẩm quản lý cân nặng tiên tiến, các hoạt động thể chất cho đến cách thiết lập mục tiêu thực tế. Việc này sẽ giúp người sử dụng giảm cân, giảm mỡ và duy trì cân nặng một cách hiệu quả và lành mạnh.
   Các bạn tham khảo sản phẩm giúp bạn tăng cân : thuốc tăng cân wisdom weight 

Đọc tiếp >>

Làm chủ vóc dáng với bodykey amway

Thuốc giảm cân Amway Bodykey của NUTRILITE là một chương trình quản lý trọng lượng di truyền, chương trình này bao gồm một số kế hoạch và các thành phần xác định như thế nào một người nên ăn để quản lý và giảm cân theo cách tốt nhất có thể.

Các thành phần quan trọng khác nhau của Bodykey của NUTRILITE giúp kiểm soát cân nặng bằng cách cắt giảm tinh bột, mất chất béo ra khỏi cơ thể và ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Các thành phần chính bao gồm thay thế bữa ăn thay thế Shakes, viên nhai kiểm soát sự thèm ăn và dinh dưỡng từ Super Shots Aloe. Bộ sản phẩm này giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, cung cấp cho cơ thể với 22 khoáng chất và vitamin, nội dung lô hội và giúp đỡ trong việc kiểm soát cơn đói giữa các bữa ăn không cần thiết. Trọng lượng quản lý kiểm tra di truyền giúp trong việc xác định cấu trúc di truyền của cơ thể và phát triển một kế hoạch cá nhân cho cùng một. Sau một kế hoạch quản lý trọng lượng cá nhân trong khi cung cấp tất cả các thành phần cần thiết mà cơ thể cần là những gì chương trình này nhằm mục đích.
  >>> Super Lutein
Bữa ăn thay thế Meal Replacement Shakes Thay thế một hoặc hai bữa một ngày với BODYKEY bữa ăn thay thế Shakes để cắt giảm lượng calo và giúp giảm trọng lượng. Có thể được tiêu thụ với một khẩu phần trái cây.

Viên nhai kiểm soát cơn đói Appetite Control Chews phản xạ đều khiển nhai giúp kiểm soát sự thèm ăn, có hai mùi là sô cô la và quả mâm xôi. Kiểm soát sự thèm ăn hỗ trợ nỗ lực giảm cân của bạn.

Thuốc giảm cânAmway BODYKEY Super Green Aloe Shots: tăng cường mất chất béo và giảm cân, thúc đẩy những nỗ lực giảm cân của bạn với NUTRILITE SLIMMETRY thức ăn bổ sung.

Thuốc giảm cân Amway NUTRILITE SLIMMETRY DietarySupplement:  Slimmetry bổ sung chế độ ăn uống được thể hiện để tăng cường chất béo và giảm cân khi được sử dụng kết hợp với một chế độ ăn uống ít calo, và nó đi kèm với một tài liệu hỗ trợ lối sống để giúp bạn cam kết tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh.

Slimmetry bổ sung chế độ ăn uống bao gồm bốn chiết xuất thảo dược tự nhiên đã được sử dụng trong các nền văn hóa trên thế giới với các đặc tính tự nhiên của họ: Trà xanh và các loại rau củ có hiệu quả trong hỗ trọ giảm béo và cung cấp dưỡng chất. Nó không nên được coi là như là một viên thuốc kì diệu cho chế độ ăn uống nhưng như là một sản phẩm với tập thể dục và ăn uống cân bằng có thể dẫn đến giảm cân.
   Các bạn tham khảo sản phẩm giảm cân:  thuốc tăng cân wisdom weight

Đọc tiếp >>

Bodykey amway giúp khôi phục cơ thể một cách tự nhiên

Cách sử dụng thuốc giảm cân Amway

Khi bạn muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng, ăn uống đúng cách và tập thể dục là quan trọng, nhưng cũng có nhiều cách bạn có thể thúc đẩy những nỗ lực của bạn và ở lại theo dõi. Thuốc giảm cân Amway nutrilite với bodykey cung cấp một loạt các chất bổ sung dinh dưỡng có thể giúp cơ thể hấp thu tất cả các chất dinh dưỡng các chất bổ sung có thể cảm thấy no và làm việc hướng tới mục tiêu giảm cân của bạn.

Bữa ăn thay thế Replacement Shakes: Trộn một muỗng khoảng 45g vào nước lạnh hoặc nước giải khát ưa thích của bạn.

BODYKEY Appetite Control Chews: Thưởng thức 1-2 viên mềm giữa các bữa ăn. Tiêu thụ quá nhiều có thể có tác dụng nhuận tràng. Trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, hoặc bất cứ ai có một điều kiện y tế cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm này. Uống nhiều nước để việc tiêu hóa thuận lợi hơn.

Thuốc giảm cân Amway BODYKEY Super Green Aloe Shots: 2 lần mỗi ngày trong hai ngày khi bắt đầu chương trình giảm cân của bạn hoặc dùng duy trì cân nặng.

NUTRILITE SLIMMETRY Dietary Supplement: Mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi lần 2 viên, sử dụng trước bữa ăn 30 phút.

Công dụng thuốc giảm cân Amway:

- Cung cấp 22 vitamin và khoáng chất cần thiết, và là một nguồn chất xơ
- Không chứa Gluten
- 15g protein đậu nành

Thuốc giảm cân cao cấp Amway bodykey Appetite Control Chews

- Cách thuận tiện để giúp kiểm soát sự ngon miệng khi nhai trước khi ăn.
- Chỉ có 20 calo mỗi đơn vị.
- Thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh.

Thuốc giảm cân Amway bodykey:

- Giúp khôi phục cơ thể của bạn một cách tự nhiên.
- Chuẩn bị cơ thể của bạn cho một phương pháp mới.
- Hỗ trợ một sự trao đổi chất hiệu quả.
- Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Chỉ có 10 calo mỗi đơn vị

>>> Super Lutein

Thuốc giảm cân Amway NUTRILITE SLIMMETRY Dietary Supplement: tăng cường chất béo có lợi và giảm cân khi kết hợp với một chế độ ăn uống ít calo. Bổ sung tuyệt vời này chứa bốn chiết xuất hoàn toàn tự nhiên đã được sử dụng trong các nền văn hóa trên thế giới với các đặc tính tự nhiên: thúc đẩy trao đổi chất, duy trì cảm giác no và giảm chất béo có hại

Kế hoạch thuốc giảm cân Amway

Thuốc giảm cân Amway sẽ giúp bạn kế hoạch giảm cân cho từng cơ thể riêng biệt mang đến lợi ích giảm cân hiệu quả

•   BODYKEY by NUTRILITE Carb Reducer Plan
•   BODYKEY by NUTRILITE Fat Trimmer Plan
•   BODYKEY by NUTRILITE Better Balancer Plan
•   BODYKEY by NUTRILITE Carb Reducer Plan

Kiểm soát cân nặng của bạn hiệu quả hơn, bạn có thể có nhiều lợi ích từ một chế độ ăn uống mà cắt giảm carbohydrate nhất định trong khi cũng làm giảm lượng calo.

Thuốc giảm cân Amway BODYKEY by NUTRILITE Fat Trimmer Plan

Kiểm soát cân nặng của bạn hiệu quả hơn, lợi ích từ một chế độ ăn uống giảm chất béo và calo.
Thuốc giảm cân Amway BODYKEY by NUTRILITE Better Balancer™ Plan
Kiểm soát cân nặng của bạn hiệu quả hơn, bạn có nhiều lợi ích từ một chế độ ăn uống cân bằng chất dinh dưỡng trong khi cắt giảm calo.

Thành phần thuốc giảm cân Amway

Thuốc giảm cân Amway BODYKEY Meal Replacement Shakes: cung cấp 22 vitamin và khoáng chất cần thiết, và là một nguồn cung cấp chất xơ, cung cấp một bữa ăn cân bằng trong khi thỏa mãn cơn đói và hương vị. Có đậu nành.

BODYKEY Appetite Control Chews: trà xanh, Glucomannan, sodium, chromium làm cho ngon miệng, thúc đẩy tiêu hoá

Thuốc giảm cân Amway BODYKEY Super Green Aloe Shots: thành phần chủ yếu lô hội nước lô của nó, được biết đến để hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
NUTRILITE SLIMMETRY Dietary Supplement  cung cấp thảo dược có lợi từ tự nhiên như trà xanh, Yerba Mate, Birch Leaf, Coleus Forskohlii

Kết quả sử dụng thuốc giảm cân Amway

Lựa chọn chế độ ăn hiện có là vô tận do không có khả năng chứa các chương trình vào lối sống cá nhân. Phần lớn các chế độ ăn kiêng tác dụng trên một kích cỡ phù hợp cho tất cả các nguyên tắc, mà bỏ qua thực tế rằng cơ thể mỗi người là khác nhau.
Nghiên cứu mới cho thấy có một mối tương quan mạnh mẽ giữa DNA và cách cơ thể con người phản ứng với chế độ dinh dưỡng và tập thể dục. Phù hợp với các NUTRILITE tiếp cận toàn diện, Viện Y tế NUTRILITE đã có những phát hiện và làm việc với các nhà khoa học có uy tín khác, dinh dưỡng và các chuyên gia tập thể dục để phát triển một chương trình giảm cân sáng tạo giúp bạn đạt được sự giảm cân bền vững.

Thuốc giảm cân Amway Bodykey của NUTRILITE là một chương trình giảm cân khoa học dựa trên phân tích thiên hướng di truyền của bạn đến dinh dưỡng và hoạt động thể chất. Thông tin này, cùng với các chi tiết của lối sống, sau đó được sử dụng bởi các chuyên gia thuốc giảm cân Amway để cung cấp một chế độ ăn uống cá nhân và kế hoạch tập thể dục sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của bạn và giữ cho trọng lượng tối ưu của bạn trong thời gian dài.

Kết quả sử dụng thuốc giảm cân cao cấp Amway

Cặp vợ chồng đã giảm tổng cộng 48 pound trong 90 ngày (tương đương khoảng 20kg). Matias Caceres giảm 32 pounds và vợ Aymara Caceres giảm 16 pounds nhờ vào giảm cân Amway
    Các bạn tham khảo các sản phẩm khác:  thuốc tăng cân wisdom weight

Đọc tiếp >>

Câu hỏi thường gặp khi sử dụng bodykey amway

Hỏi đáp thuốc giảm cân Amway

Bữa ăn thay thế Shakes chứa bất kỳ thành phần thực vật?

Vâng. Shakes chứa protein đậu nành cô lập và sterol thực vật.

Làm thế nào để sử dụng bữa ăn thay thế Bodykey Shake?

Thay thế một hoặc hai bữa ăn mỗi ngày với Shake, hoặc sử dụng như một món ăn lành mạnh giữa các bữa ăn.

BODYKEY Shakes bữa ăn thay thế khuyến cáo cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú?

Shakes không được sử dụng mang thai hoặc cho con bú phụ nữ. Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng.

Bữa ăn thay thế BODYKEY  Shakes khuyến khích cho trẻ em?

Shakes không được khuyến khích cho những người dưới tuổi 18, bởi vì nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em khác người lớn.

Bảo quản bữa ăn thay thế BODYKEY Shakes như thế nào?

Shakes nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng trong một nơi mát mẻ, khô với nắp đậy

Lợi ích của bữa ăn thay thế Shakes?

Sự kết hợp của protein đậu nành và sterol thực vật có thể giảm nguy cơ bệnh tim. bữa ăn thay thế BODYKEY Shakes là một lựa chọn lành mạnh để các nguồn vì một phần ăn cung cấp 15 gram protein đậu nành cô lập. Protein cũng hỗ trợ cảm giác no.

Bữa ăn thay thế BODYKEY Shakes có tương tác với loại thuốc khác?

Tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng nếu bạn đang dùng statin hoặc thuốc giảm cholesterol, dùng hormon điều trị, hoặc nếu bạn bị mắc bệnh nội tiết hoặc bệnh phụ khoa. Canxi, sắt, và kẽm cầb được biết đến để can thiệp nhất định. Vì vậy, tiêu thụ sản phẩm này một vài giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc khác.

Có bất kỳ tác dụng phụ nào từ việc bữa ăn thay thế BODYKEY Shakes?

Shakes có đậu nành và được sản xuất trong một cơ sở mà cũng xử lý sữa và sản phẩm từ dừa. Erythritol trong Shakes có thể gây ra một tác dụng nhuận tràng trong một số cá nhân. Điều này ảnh hưởng thường biến mất trong vòng ba ngày kể từ ngày sử dụng.

Là BODYKEY ™ Super Green Aloe Shots có khuyến khích cho trẻ em?

Bức ảnh không được khuyến khích cho những người dưới 18 tuổi, bởi vì nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em khác từ người lớn.

Tác dụng phụ tiềm năng từ việc BODYKEY Super Green Aloe Shots?

Shots có thể tạo ra cảm giác khó chịu đường tiêu hóa nhẹ hoặc tác dụng nhuận tràng nhẹ. 20 mg niacin có thể gây ra một "niacin fush" trong một số cá nhân. Các fush là kết quả của các mao mạch gần da trở nên giãn ra. Hiệu quả là vô hại và tạm thời. Nếu bạn đang quan tâm, tham khảo ý kiến của người chăm sóc ​​sức khỏe.

BODYKEY Super Green Aloe Shots chứa thành phần thực vật?

Vâng. Shots có chứa toàn bộ lá nước lô hội và một sự pha trộn của chất chiết xuất từ cây kế sữa, bồ công anh, cây du trơn, trà xanh, cây ngưu bàng, cây thì là, senna, rễ gừng, acai, nam việt quất, goji, quả việt quất, và hạt nho.

Tôi nên dùng BODYKEY Super Green Aloe Shots như thế nào?

Tiêu thụ hai phần mỗi ngày (một vào buổi sáng và một trong buổi chiều muộn) vào lúc bắt đầu của bạn chương trình giảm cân hoặc duy trì.

BODYKEY Super Green Shots Aloe có nên dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú?

Shots không khuyến cáo sử dụng mang thai hoặc cho con bú phụ nữ. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tôi có thể uống thuốc bổ sung khác với BODYKEY Shots Aloe?

Vâng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn và quan tâm đến điều lệ bổ sung không gây vượt quá mức vitamin đề nghị.

Làm thế nào lưu trữ BODYKEY Super Green Aloe Shots?

Shots nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng ở một nơi mát mẻ, khô với các thùng có nắp hoặc lạnh. Tránh lưu trữ lâu dài tại nhiệt độ cao.

BODYKEY Appetite Control Chews chứa thành phần thực vật?

Vâng. BODYKEY Appetite Control Chews chứa Glucomannan fber, dầu cọ, chiết xuất trà xanh, xoài châu Phi.

Sử dụng BODYKEY Appetite Control Chews như thế nào?

Tiêu thụ một hoặc hai viên nhai nước, ở giữa hoặc trước bữa ăn.

BODYKEY Appetite Control Chews đề nghị cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú?

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.  Sản phẩm không được khuyến khích cho những người dưới 12 tuổi.

BODYKEY Appetite Control Chews có tương tác với bất cứ loại thuốc khác?

Tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng nếu bạn hiện đang dùng thuốc.

Có bất kỳ tác dụng phụ tiềm năng với BODYKEY Appetite Control Chews?

Một tỷ lệ nhỏ người có thể nhạy cảm với rượu đường (xi-rô maltitol) trong nhai và có thể bị rối loạn tiêu hóa nhẹ. Quá bốn viên mỗi ngày cũng có thể dẫn đến nhẹ rối loạn tiêu hóa.

Tôi có thể uống thuốc bổ sung khác với BODYKEY Appetite Control Chews?

Có, nhưng cần thận trọng nếu được thực hiện với chất bổ sung khác hoặc bổ sung khác có rượu hoặc đường, mà có thể gây ra nhẹ rối loạn tiêu hóa.

BODYKEY Appetite Control Chews được lưu trữ như thế nào?

Viên nhai nên được bảo quản ở nhiệt độ phòng ở một nơi khô, mát.
  Các bạn tham khảo sản phẩm  khác: Thuốc tăng cân wisdom weight 

Đọc tiếp >>

Chương trình bodykey amway giải pháp quản lý cân nặng

Thói quen ăn uống lành mạnh đòi hỏi một sự hiểu biết về việc lựa chọn thực phẩm và khẩu phần ăn phù hợp. Chương trình BodyKey của Nutrilite giúp bạn lựa chọn kế hoạch ăn uống đúng đắn. Dựa trên các nghiên cứu khoa học của Viện Sức khỏe Nutrilite™ và bài khảo sát cá nhân của bạn, chúng tôi cung cấp các công thức sản phẩm có vị thơm ngon, phù hợp với mức độ nhạy cảm của bạn với chất béo hoặc chất bột đường.

Với 80 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu và phát triển sản phẩm chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng, BodyKey của NUTRILITE được xây dựng nhằm mang lại sản phẩm lành mạnh, hiệu quả và an toàn. Sản phẩm chứa các thành phần, hương vị, màu sắc và chất tạo ngọt tự nhiên cho phép bạn giảm cân và duy trì vóc dáng sau khi giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Mỗi sản phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc mang lại một giải pháp giảm cân cho từng cá nhân:

Các sản phẩm hỗ trợ quản lý cân nặng cung cấp các chất dinh dưỡng theo nhu cầu của mỗi cá nhân dựa trên kết quả bài khảo sát cá nhân BodyKey.

Các sản phẩm chính được thiết kế tập trung vào các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng để hỗ trợ quá trình giảm cân lâu dài và lành mạnh.
Các sản phẩm dinh dưỡng giúp bổ sung những khoảng thiếu hụt dinh dưỡng có thể xảy ra trong quá trình ăn kiêng.
   >>>  
Chương trình BODYKEY của NUTRILITE là một giải pháp quản lý cân nặng hiệu quả và hoàn toàn khác với những sản phẩm hiện có trên thị trường. Là thành quả từ sự kết hợp của khoa học tiên tiến và 80 năm kinh nghiệm chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cùng với một kế hoạch được cá nhân hóa. Chương trình BodyKey sẽ giúp bạn giảm cân và duy trì được vóc dáng mong muốn.

Đây là một chương trình quản lý cân nặng toàn diện và mang lại hiệu quả lâu dài:

Cá nhân hóa
Được phát triển trên nền tảng nghiên cứu lâm sàng.

Công cụ khảo sát cá nhân BodyKey mang lại những đóng góp quan trọng nhất quyết định hiệu quả giảm cân.

Công cụ có vai trò như một chiếc la bàn định hướng hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn, giúp bạn nhận ra hiện trạng sức khỏe và lối sống của mình và tư vấn phương thức khả thi để quản lý cân nặng hiệu quả.

Đơn giản

Ứng dụng BodyKey giống như một huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn chế độ ăn uống và luyện tập thể lực phù hợp.

Ứng dụng này cập nhật tiến độ quản lý cân nặng của bạn bất cứ khi nào bạn muốn.

Ứng dụng được đồng bộ với vòng InBodyBAND để theo dõi thành phần cơ thể cũng như hoạt động thể lực, đem đến cho bạn một trải nghiệm thoải mái, tiện nghi, không bị gián đoạn trong quá trình quản lý cân nặng của mình.

Hiệu quả

Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh hiệu quả của Thực phẩm bổ sung BodyKey trong việc giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý khi kết hợp với luyện tập thể lực và chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.
                      Các bạn có thể tham khảo sản phẩm tăng giảm cân: thuốc tăng cân wisdom weight 

Đọc tiếp >>

Hiệu quả khi sử dụng bodykey amway

Bộ Nutrilite Bodykey có thể điều chỉnh để tăng cường hiệu quả quản lý cân nặng. Mỗi người có một thể trạng khác nhau, chính vì thế kế hoạch giảm mỡ, giảm cân cũng cần được xây dựng phù hợp với từng cá nhân thì mới cho hiệu quả bền vững và an toàn. Xem 6 yếu tố quản lý cân nặng bạn dễ dàng giảm cân hoặc giảm cân tùy ý .

Yếu tố về cách suy nghĩ :

Chỉ khi tự tin vào khả năng thay đổi hành vi thì bạn sẽ quyết tâm hơn khi cố gắng thích nghi với lối sống mới và tăng khả năng đạt được mục tiêu quản lý cân nặng dài lâu.

Yếu tố Tâm trạng và cảm xúc:

Khi thường xuyên căng thẳng, bạn sẽ dễ có cảm giác thèm ăn, nhất là những mon ăn không lành mạnh. Hãy luyện tập để giảm căng thẳng và giảm thiểu ảnh huongwrcuar nó tới các mục tiêu sức khỏe.

Yếu tố Vận động thể lực:

Phương pháp tập luyệnđan giữa cường độ cao và cường độ thấp (vận động nhẹ). Cách này nhân đôi lợi ích so với vận động liên tục ở cường độ cao.


Yếu tố Chất lượng giấc ngủ :

Thiếu ngủ, ngủ không ngon gấc có thể kích thích sự thèm ăn và rối loạn trao đổi chất, dẫn đến nhu cầu ăn uống nhiều hơn từ 250-500 calo/ngày. Ngủ nhiều cũng dãn đến tình trạng tăng cân hoặc khó giảm cân. Nên ngủ đủ và sâu từ 7-9 tiếng/ngày.

Yếu tố Thói quen ăn uống:

Không bỏ bữa sáng.
Ăn trưa vừa phải và ăn nhẹ vào buổi tối trước 6h chiều.
không để bụng đói.
Chia nhỏ bữa từ 3-5 tiếng.

Yếu tố Chế độ dinh dưỡng:

Có 2 chế độ ăn hiệu  quả:
– Hạn chế chất bột đường
– Hạn chế chất béo.
Dù áp dụng phương phâp nào cũng cần ưu tiên ăn uống đủ chất xơ, vi chất dinh dưỡng và những chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu khác.
    >>> Super Lutein
Bạn cần phải hiểu rằng :
– Đặt ra những mục tiêu giảm cân khoa học, lành mạnh (thông thường không quá 1kg/tuần).
– Có cơ chế, hoạt động hỗ trợ để giúp người tham gia dễ dànggiám sát, đánh giá hiệu quả quản lý cân nặng.
– Có những hướng dẫn thiết thực để giúp người tham gia tự xây dựng được thói quen ăn uống lành mạnh vànăng nổ luyện tập thể lực hằng ngày.
–  Phát triển trên nền tảng khoa học, duy trì hiệu quả ổn định, dài lâu.
Bộ giảm cân Bodykey Nutrilite :

Để đạt được hiệu quả trong chương trình giảm cân quản lý cân nặng. BodyKey là chương trình quản lý cân nặng lành mạnh và toàn diện, nó cũng cấp giải pháp dinh dưỡng đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm mỡ, giảm cân, tăng cân. Đây là cách quản lý cân nặng hiệu quả được thiết kế cá nhân hóa giúp họ đạt được mức cân nặng mong muốn và duy trì hiệu quả dài lâu mà rất phù hợp với thói quen và lối sống của mỗi người, với mục đích cuối cùng là chinh phục sức khỏe tối ưu.

Bạn sẽ cảm thấy việc chinh phục một vóc dáng mới và một nền tảng sức khỏe tốt hơn một cách đơn giản khi có sự kết hợp với ứng dụng công nghệ thông minh phụ trợ để mang đến cho người dùng những trải nghiệm mới đầy thoải mái và tích cực trong xuất quá trình giảm cân .
  kiểm soát cân nặng với thuốc tăng cân wisdom weight 

             

Đọc tiếp >>